douleurs menstruelles noir de sang menstruel? Mangez ces huit aliments laver l'aide de l'ovaire vous déchargez toxines vermeille

Beaucoup de femmes pendant la menstruation est comme un combat comme, vraiment douloureux, des sueurs froides de la douleur, les mains et les pieds froids, ne peuvent pas attendre de creuser l'estomac, la douleur mourir plutôt que de vivre. Ainsi, la santé menstruelle et son importance pour la santé ne peuvent pas être pris la peine.

débordement de coeur haricots rouges de la farine d'orge

haricots rouges farine d'orge est de désintoxication produits San, mais aussi l'humidité des meilleurs. L'artisanat traditionnel moulu finement, limoneux bien, le temps est infusion très parfumé, lisse et boisson gazeuse vers le haut. Il est riche en éléments nutritifs, les haricots cellulose contiennent du sel et peuvent être déchargés de déchets corporels, période qui est le meilleur réchauffement de la nourriture.

Shi Han et le style Tang sucre brun, la date de thé au gingembre

Jujube se réchauffe la nourriture, le qi et le sang, sans le feu. Le gingembre et le sucre brun est la maison à repousser de chaud à froid estomac chaud de la bonne santé de la femme. Il est capable de qi menstruation, thé sang femme, peut aussi être la beauté, corps froid, palais d'hiver dysménorrhée, pâle marbrures jaune soeur peut boire Oh!

Menstruation ne peut pas manger des aliments froids et les aliments froids, mais aussi à garder au chaud. Si vous voulez vider le corps des toxines et fétide, même beaucoup d'attention dans le régime alimentaire. Donc, les règles est préférable de manger ces aliments ci-dessous les toxines de vidange de l'ovaire de lavage. Qu'est-ce que la nourriture? Xiaobian d'introduire un par un maintenant.

la main de gâteau de gélatine instantanée

Gélatine est rare dans le monde du collagène naturel, qui est un effet significatif du Yin et le sang, tout à fait disponible « trésors des femmes, » ce prix. La crème élément solide en utilisant des matières premières de haute qualité soigneusement fait, par le sang et le qi nourrissant la peau, réguler l'équilibre endocrinien, les femmes comme une petite collation est également très bon!

Pingyin Rose Thé

Pendant les roses de thé de boissons de menstruation peuvent effectivement décharger la congestion, la dysménorrhée soulagent, vous sécurise dans cette période pour passer quelques jours. Ce roses thé section fleurs grandes, l'odeur parfumée, l'odeur a un effet apaisant.

couleur normale du sang est rouge foncé, noir et même certaines personnes aura un grand caillot de sang, probablement parce que la carence en sang, la stase du sang, des troubles endocriniens causés par, afin que les femmes ont généralement de manger certains conditionnement physique des aliments.

soja noyer noir de sésame noir

Sésame a un effet nourrissant, peut traiter la peau sèche, rugueuse, rendent la peau lisse, rouge brillant. Coupe du petit-déjeuner, prendre non seulement enlever le corps des déchets, mais en nourrissant le sang. De plus ensemble noix et mûriers, riches en fibres et faibles cartes, idéal pour manger les règles, l'effet des toxines de drainage de beauté est très bonne.

Hotan grand jujube

Nous savons tous que la plus grande caractéristique est la teneur en vitamine jujube est très élevé, il y a des « pilules naturelles de vitamine » dans le monde, a un yin yang nourrissant, l'efficacité du sang.

Pendant la période d'éviter de manger des aliments froids, sinon affecte non seulement la fonction digestive normale de la rate et de l'estomac, mais aussi facilement conduire à corps froid cru, pauvre sang qui coule, le sang couler une fois lent, il causera moins de sang, les toxines ne sera pas en temps opportun retiré du corps, ce qui provoque un vieillissement rapide du visage et de l'estomac va faire mal.