« Méthode Posture de l'exécution de l'utilisation comprennent la course, athlétisme, natation, cyclisme, gymnastique, le ski et la course roue. »

Cette phrase est écrite dans la posture originale de Network Juge: la pose Method® offre une approche unifiée de tous les sports Une méthode fournit les bases pour les techniques de tous les sports et l'activité sportive ..

En fait, l'article a été collèges en cours d'exécution ont été barboteurs dans d'autres sports. En plus de diriger la loi de posture, nous avons également publié plusieurs articles Posture Xu Guofeng article écrit par la loi Voyage. (Voir cette collection de timbres)

Pourquoi la « loi de posture » peut être utilisé dans de nombreux projets sportifs? Il y a quelque temps, les journalistes sportifs ont publié une montagne pic Mu Bobo de son pays et parler de l'article, cette question a été expliqué. Aujourd'hui, et de partager avec vous:

« Le mouvement est causé par la perte d'équilibre. En d'autres termes, lorsque la répartition moyenne du poids d'un corps et en équilibre, il ne bougera pas eux-mêmes, se déplacera le déséquilibre. »

A partir de la méthode des techniques Pose Triathlon, Chapitre 2

Grâce à quoi nous pouvons détruire l'équilibre de celui-ci? Le courant dominant actuel pense qu'il ya deux façons:

• Mainstream « pousser »

• Procédé position de marche (Pose Method) Le "pull"

Dans la méthode des techniques Pose Triathlon d'un livre sur l'exécution du droit de la posture, l'accent est « compétences en poids de mouvement », « soutenir la conversion rapide des compétences » ou « conseils de perte de poids. »

Photo via CNN

Mais dans les sports d'endurance non, tels que: le football, le basket-ball, le football et ainsi de suite, ils mettent l'accent sur « la performance sportive (par exemple: la capacité d'accélération) » pour obtenir plus rapide attaque ou de défense pour un temps limité ou de la distance limitée, afin de marquer des points. Cette performance seule façon de survivre dans le domaine professionnel, et obtenu de bons résultats.

Par conséquent, je crois que quelqu'un va jeter les questions suivantes:

« La façon la plus efficace de se déplacer » représente sera la « meilleure performance athlétique, » il? Ou, « se déplace inefficaces » fera « une meilleure performance athlétique »?

Photo via YouTube

• Shan Mu Bobo: plus de deux points de vue qui correcte? Ou un problème?

• Xu Guofeng:

  Une action efficace ne correspond pas à la meilleure performance de l'arène sportive d'action à parler est la performance, pas l'efficacité. L'objectif est d'abord pensée - la performance sportive est de savoir comment venir? Notre quête de performance sportive à court terme, ou 100% du jeu final à leur performance athlétique potentiel de celui-ci?

Photo via canon Matthew

Dans la conférence à Taiwan, les étudiants ont soulevé pour la discussion, la théorie Méthode pose (méthode d'exécution de posture), principalement dans les sports d'endurance, ou appliquent également aux non-endurance des sports de balle ou l'équipe? Pourquoi?

• Shan Mu Bobo: en fin de compte le principe de « la loi en cours d'exécution de la posture » ne peut pas être appliquée à d'autres non-exercice d'endurance il?

• Xu Guofeng:

  Nous sommes tous en mouvement dans le même champ de gravitation, méthode Posé (posture méthode d'exécution) il suffit de déplacer le « essence » pour en discuter. « Essence » de la définition ne change pas à cause des différents modèles de mouvement:

  Masse muscles du corps de soutien de la gravité fonctionnent conversion de support mobile

  C'est ce dont nous avons parlé précédemment, la méthode de formation a été modifié, a été mis à jour, comme si les gens semblent se déplacer en raison de « comment » parle de la méthode d'approche. Comme la route romaine, il y a de nombreux bars, il y a un nombre infini de méthodes, mais une seule à Rome, ne changera pas. Nature, ne sera pas modifié les sports d'endurance ou jeux de balle, courir même avec les mouvements freestyle peuvent également être utilisés pour expliquer la même logique.

  Ce n'est pas l'essence de l'homme qu'ils veulent, doivent observer la nature de la vérité puis résumé, il y a le contexte et conformément à la vérité naturelle, physique. Comme je l'ai dit: Road, est inchangé.

* Shan Mu lien Bobo Description: www.unclesam.cc/blog/pose-method/#more-24227

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