Je veux voir les enfants grandir plus grands grandir experts compte tenu de la dernière recette secrète +

1, une forte croissance de l'adolescence hauteur long pic d'environ adolescents de 11 à 15 ans, plus de 90% des filles croissance la plus rapide autour de 11-13 ans, garçons généralement de 13-15 ans corps croissance la plus rapide. Les parents devraient prêter attention aux enfants dans le problème de plus en plus rapide de la nutrition, l'exercice et ainsi de suite.

2, attention à la nutrition des suppléments nutritionnels est un facteur important dans la croissance des jeunes, les adolescents ont augmenté attention à la nutrition. Corps carence en calcium, la vitamine D insuffisante, peut causer la minéralisation osseuse insuffisante, une carence en vitamine C provoque la croissance entre les défauts de cellules formant os os fragiles qui touchent les jeunes.

assiette de fruits assiette de fruits de création de disque triple-couche

Pour ceux qui veulent grandir, mais les enfants mangeurs difficiles, les parents peuvent essayer de faire un peu de plateau de petit-déjeuner. aliments colorés peuvent stimuler l'appétit de l'enfant. Vous pourriez aussi bien essayer!

Taller recette du matin: 250 ml de lait une céréale de base de 400 g de porc des nervures soupe à midi: oeufs, soja 80 grammes de céréales alimentaires de base 400 g de boeuf de viande et de poisson ragoût 120 grammes de pommes de terre la nuit: tomate un uf de légumes 500 g de lait de calcium 250 ml

Petit-déjeuner compagnon lait en acier inoxydable antiadhésive de lait casserole

Supplément de protéines, ce qui aidera le développement des os, à prévenir l'ostéoporose. Par exemple, la vie du matin pour manger des ufs pochés, le lait, la farine d'avoine et ainsi de suite, beaucoup de mouvement pendant la journée, le soir avant d'aller au lit avec une tasse de pot de lait chaud, ajouter le sucre brun. Un mois peut se développer élevé 1 ~ 2cm.

Petit déjeuner cerise fruits tomates tomates cerises

Tomate rôle de désintoxication, la soif, le sang de refroidissement Yin, de l'estomac et la digestion et ainsi de suite. Pour les enfants élevés longues peuvent vitamine suppléments, hors-d'uvre.

3, la croissance osseuse et, finalement, en fin de compte, la bonne quantité de mouvement grandir le mouvement des jeunes. Mouvement lui-même peut favoriser la sécrétion de l'hormone de croissance chez les jeunes. Les jeunes à faire plus d'exercice peut favoriser le métabolisme du corps, favoriser la sécrétion de l'hormone de croissance chez les jeunes, afin d'accélérer la croissance du tissu osseux, les os bénéficient de la croissance rapide des jeunes.

4, les conditions de vie affectent également la hauteur des adolescents comme les jeunes souvent maltraités, sévèrement irritante, son taux de croissance va ralentir, et une petite taille augmentera l'infériorité des jeunes, pour supprimer la sécrétion de l'hormone de croissance pituitaire. Lorsque les jeunes grandissent pour améliorer l'environnement, le retour de taux de croissance à la normale.

5. Pourquoi voulez-vous l'âge osseux de test si l'enfant est non conforme à l'élaboration de normes normales, il y a plus d'un demi-année on ne peut pas vérifier, la densité osseuse de contrôle de ceux-ci, plus court de quatre ou cinq ans que leurs pairs, nous devrions voir beaucoup, et si les sept ou huit quelques années d'âge ont été en retard. Nous voulons vous aider, et je souhaite que les enfants en parfaite santé.

6. Précautions jeunes à grandir en plus des points ci-dessus, il faut payer l'appétit de l'attention, le sommeil, l'exercice, la bonne humeur et d'autres facteurs, généralement payer plus d'attention à faire du jogging, corde à sauter, basket-ball, volley-ball et autres sports contribuent aux adolescents élevés à long.

aide la pression de libération du sommeil de lavande en pot

Lavande effet utile sur le sommeil de l'enfant. Soulager le stress et la pression. Ainsi que la lavande de réputation « d'herbe parfumée », adapté à toute la peau, favoriser la régénération cellulaire. Un estomac, la transpiration, l'effet analgésique, est le traitement du rhume, la douleur abdominale, la médecine de l'eczéma. Trop d'humidité affecte également encore grand Oh!