Source: La Chine militaire en ligne · centre médiatique Armée populaire de libération des médias financiers: l'océan Li Xuan
17 février « Armée de libération Daily » a publié la neuvième édition article Fan Jianghuai « Réunion au printemps de mouvement », mentionné dans le texte, « Tout le monde a une arme puissante contre l'épidémie, c'est notre propre système immunitaire. »
Les « qui vivent et travaillent de bonnes habitudes d'hygiène, associées à la quantité de la science du sport, nous permettront de battre en retraite l'immunité de la maladie. »
L'épidémie actuelle, en matière de sport, ne peut manquer de mentionner est l'académicien Zhong Nanshan
Il y a quelque temps, selon ses muscles une fois cercle atteint la limite d'amis
Aux yeux de Zhongyuan Shi
« Mouvement pour maintenir une bonne santé a joué un rôle clé. »
Dans la CCTV section "People"
Il a présenté son intensité d'exercice plus en détail
Un tel regard de l'intensité de l'exercice
muscles du bras
Qui aurait pensé qu'il était âgé de plus de 80 ans, il
hôpital Shelter à Wuhan
De nombreuses méthodes de formation aussi une fois racleurs
opérations de soins pulmonaires
Ba Duan Jin
L'exercice régulier exercice non seulement le corps, améliorer l'immunité
Les patients aussi facilité l'anxiété tendue
Laissez-les faire face à l'épidémie ont une attitude positive et optimiste
Gagner la confiance de l'épidémie
Pour nous, le sport et de remise en forme
Pas trop tard pour agir maintenant
Voici un petit frère armé a donné votre méthode de fitness à domicile
N ° 1 latéropulsion squat
course d'alpinisme NO.2
saut de flexion sujettes NO.3
la flexion et l'extension de la jambe sujettes NO.4
arcs et des flèches No.5 accroupis
pantin NO.6
saut squat NO.7
squat sans armes NO.8
NO.9 augmentation de la jambe en décubitus
NO.10 flexion de la jambe de décubitus et d'extension
abdomen assis NO.11
A propos de Spring
Agir dès maintenant
Pour surmonter l'épidémie
Ensemble pour saluer l'arrivée du printemps!
Source: général « Armée de libération quotidienne », Nouvelles CCTV, la Police armée populaire micro-canal numéro public
Finition: Li Xuan dans l'océan
(Médias réseau-militaires de l'Armée de libération du peuple chinois Centre des médias financiers produits)
