« Squatter », la jeune fille a voulu tirer la courbe parfaite des personnes de fitness populaires peuvent apprendre

Dans les milieux de remise en forme, d'innombrables réseau rouge afin de tirer le corps parfait et adopter diverses façons de mettre en évidence la figure, mais l'occupation illégale est le plus populaire de remise en forme jusqu'à les personnes photographiées l'action, en particulier pour la courbe de soeur membre inférieur en forme, peut ébauché tuntuf une ligne parfaite, Kardashian est les fans de cette action.

Bien sûr, prendre des photos, il y a un principe fondamental selon lequel une jambe squat présente position, autocollants cuisse jambe, orteils toucher le sol, si grand jambe un angle de jambe de 90 °, ce qui peut être décrit comme une norme de comparaison accroupie une façon de prendre des photos.

Bien que cette position est très populaire parmi les haut de remise en forme, mais vous essayez de comprendre, peut aussi être très approprié pour vous, pas salle de fitness peut être utilisé.

Dans l'aptitude des personnes, en plus de squat plus populaire, il existe d'autres plus communs à chaque exercice, comme squat de mouvement brusque, c'est un mouvement de remise en forme, l'utilisation de remise en forme aux gens de prendre des photos.

C'est l'aptitude des gens à montrer la courbe parfaite de l'action nécessaire, jetez un oeil à la célèbre David Ryder musculaire mettre tout à fait savoir!

Cela devrait être le plus de remise en forme de mode photographiées WTA rouge sont les actions les plus couramment utilisés, et personne ne , Vous pouvez en apprendre davantage sur la soeur de remise en forme.

Si vous avez une taille fine, cette action est l'une des figures d'action le plus important, vous pouvez montrer votre silhouette parfaite, si vous ne faites pas d'exercice, seul mince peut aussi tirer de bons résultats.

Bien sûr, les gens rient souvent à ces images dans la salle de gym pendant 1 heure et 10 minutes de personnes de remise en forme, bien que ce soit une exagération, mais beaucoup de gens sur l'aptitude de l'IG est vraiment le cas.

Il est rapporté que quand ils prennent des photos à la salle de gym, toujours tirer des dizaines, voire près de 100, afin de sélectionner le plus parfait pour se manifester.

Mais aussi une photographie nous montrant la beauté, la façon d'obtenir la confiance, aussi longtemps que le conditionnement physique, n'affecte pas d'autres personnes, combien de photos sont prises à la liberté de chacun en laissant une photo commémorative, confiant et en même rien de gain mauvais moment avec elle?

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