( CCTV financière « Est-il vrai ») produits de soja en raison de sa nourriture riche en nutriments pour devenir populaire sur la table. De nombreux types de tofu de soja, le lait de soja sont très admirés. Récemment, les journalistes ont constaté que les rumeurs sur Internet, a déclaré: le soja est non seulement nutritif, mais peut aussi soulager le syndrome de la ménopause, de manger du soja peut compléter l'oestrogène chez les femmes ménopausées, l'incidence de la consommation modérée de produits à base de soja un jour si leur syndrome de la ménopause aussi il sera réduit. Donc, cet argument serait vrai? Les produits à base de soja contiennent des strogènes lui-même est vraiment? CCTV canal financier, « Est-il vrai, » les journalistes a consulté des experts.
Troisième Hôpital affilié de l'Université de Beijing de la médecine chinoise, directeur du médecin de gynécologie Liyun Bo:
Avoir des protéines végétales de soja, protéines végétales car à l'intérieur, contenant des isoflavones de soja, et sa structure moléculaire est semblable à l'oestrogène, il est appelé phytoestrogènes.
Puisque le soja contient des phytoestrogènes, puis manger des produits à base de soja peut vraiment soulager do syndrome ménopausique?
Troisième Hôpital affilié de l'Université de Beijing de la médecine chinoise, directeur du médecin de gynécologie Liyun Bo:
Les principaux symptômes de la ménopause comme les bouffées de chaleur, la transpiration, l'ostéoporose, ainsi que certains des symptômes des voies génito-urinaires dans tous les aspects, principalement en raison de la diminution des niveaux d'oestrogène, l'hormone féminine que les divers organes du corps, y compris les os, dans le tractus génital, voies urinaires ainsi que la peau, à l'intérieur du cerveau récepteurs d'strogène. Lorsque chute estrogène niveaux, lorsque le montant est insuffisant pour accepter le récepteur, cela conduira à un déclin fonctionnel, peut provoquer une série de symptômes, tandis que le soja contiennent un certain rôle dans phytoestrogènes, de sorte qu'après la consommation de soja, sera d'avoir un certain degré d'amélioration.
Hôpital Armée de libération populaire 309, directeur de la nutrition gauche Xiaoxia:
Parce que le soja contient à l'intérieur riche en protéines, ainsi que le calcium, ce côté bonne quantité de protéines peut améliorer notre système immunitaire, non seulement le calcium dans nos os solides, en fait, le calcium pour calmer nos nerfs ont aussi un peu d'aide, ainsi que parce que le soja en très peu de matières grasses, sans cholestérol, donc pour cela, nous la ménopause, les lipides sanguins élevés, des taux élevés de cholestérol peut également être utile, alors à l'intérieur de haricots, car il y a certains phytoestrogènes, pour ainsi alléger le stress de la ménopause ah, certains des symptômes de l'insomnie, ou ont un peu d'aide.
Tout en mangeant du soja ne contribuent à améliorer le syndrome de la ménopause, mais les experts rappellent que certaines femmes ménopausées sont impropres à la consommation des produits à base de soja.
Hôpital Armée de libération populaire 309, directeur de la nutrition gauche Xiaoxia:
Parce que les femmes après la ménopause, certaines personnes pourraient acide urique, et certaines personnes ont des symptômes de la goutte, donc avant la ménopause, les femmes souffrent rarement de la goutte, mais après la ménopause, la ménopause en raison de changer certains de nos endocriniens, cette fois, il est un soja purine dessus de la moyenne, cette fois-ci ne devrait pas manger des produits de soja a.
Donc, pour les femmes ménopausées, comment la bonne façon de soulager le syndrome ménopausique faire?
Troisième Hôpital affilié de l'Université de Beijing de la médecine chinoise, directeur du médecin de gynécologie Liyun Bo:
syndrome ménopausique, nous devons d'abord faire attention à sa vie quotidienne, aux premières heures, puis l'alimentation doit être équilibrée, sans parler des produits à base de soja peuvent prévenir ou atténuer les symptômes de la ménopause, alors ne pas manger tous les repas en plus des autres produits à base de soja, ce n'est pas possible, il doit y avoir des fruits et légumes et de la viande ou quelque chose, d'avoir un apport équilibré, en plus de l'exercice physique approprié, vous pouvez le faire ah tai chi, ou la natation.
Hôpital Armée de libération populaire 309, directeur de la nutrition gauche Xiaoxia:
Un autre, en fait, une partie de notre côté thérapeutique traditionnelle, est également très bon. Par exemple, le blé flottant Dazao flotte blé, jujube et de réglisse, de la soupe bouillie, puis boire souvent, mais aussi certains de nos sueurs nocturnes, l'insomnie pour certains, pour cette très irritable, avoir une certaine aide.
Cependant, il y a encore des femmes ménopausées choisissent d'utiliser des médicaments strogènes pour soulager le syndrome de la ménopause, mais inquiet au sujet de la prise de ces médicaments provoquent des effets secondaires. Pour cette préoccupation, comment les experts disent?
Troisième Hôpital affilié de l'Université de Beijing de la médecine chinoise, directeur du médecin de gynécologie Liyun Bo:
Certains médicaments et une thérapie de remplacement hormonal pilules de contrôle des naissances, il est relativement sûr. Sa dose équivalente féminine de maturité, qui est, les femmes en âge de procréer, les niveaux d'hormones une période menstruelle. Ceci est tout à fait relativement faible, de sorte que nous n'avons pas un fardeau trop lourd psychologique, les problèmes se contentent de suivre les ordres du médecin, d'effectuer des médicaments, et un examen régulier, il y aurait trop.
D'autres experts nous rappellent, à la ménopause, sinon la situation très grave, il est recommandé une bonne alimentation et mode de vie pour régler. S'il y a un malaise évident, il est recommandé à l'hôpital, demandez à votre médecin de vous aider.
(Modifier cet article: stagiaire Yang Jessica)
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