Les quatre aliments est un entrepôt alimentaire, après le début de l'automne Savoure, laissez les enfants font un bond de tête saut

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châtaigne citrouille bébé citrouille mini

En tant que parent, la question de la taille de l'enfant sera sans aucun doute une incidence sur votre cur, cependant, si vous connaissez la bonne approche, l'enfant peut être plus de 10 centimètres de hauteur. Après le début de l'automne, manger la citrouille est sans aucun doute un bon choix, la citrouille riche en éléments nutritifs, contient 17 sortes d'acides aminés glucides, vitamines, protéines et le corps humain.

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En outre, la citrouille riche contient également du potassium, du calcium, du magnésium, le sélénium, le fer, le zinc, la teneur en carotène de 8 à 20 fois la pastèque, constitue une bonne source de vitamine A.

Maintenant, déterrer pomme de terre fraîche douce ferme de pommes de terre pommes de terre châtaigne

Juste creusé dans le sol à la nouvelle patate douce, la canne à sucre plus doux que mûr. Les sucres contenant des pommes de terre fraîches, qui sont la peau mince de papier. Sa forte teneur en humidité, goût glissant épais, mais aussi facile à cuire les patates douces.

Maintenant, déterrer pomme de terre fraîche douce ferme de pommes de terre pommes de terre châtaigne

La patate douce contient beaucoup de dégâts ne peuvent pas être aspirés enzymes digestives cellulose et pectine, peut stimuler la sécrétion de sucs digestifs et motilité gastro-intestinale. De plus, son contenu riche en carotène -, aide à éliminer les radicaux libres.

farine de soja noir petit-déjeuner cuit au nom de trois farine de grains de poudre noire

Les haricots sont les meilleurs aliments naturels contenant la qualité de calcium, que ce soit le soja, les haricots noirs ou de haricots rouges, le calcium qu'ils contiennent est très riche, ce qui est d'aider les enfants à grandir grand corps longtemps une bonne source de nutriments.

farine de soja noir petit-déjeuner cuit au nom de trois farine de grains de poudre noire

Le soja est reconnu comme aliment riche en protéines, la teneur en protéines est le nombre le plus élevé de haricots noirs, haricots noirs et faible en calories, manger n'a pas peur de la graisse. Et le riz bouilli avec peut de riz ou de lait noir moulu.

5 gousses de poisson, une bouteille de sardines

Sardines sont riches en protéines et en calcium. sardines de calcium dans le contenu végétal que d'autres algues est plus facilement digérés et absorbés, elle contribue à la croissance des enfants.

5 gousses de poisson, une bouteille de sardines

Les poissons contiennent, en plus d'aider les enfants grandir le corps du calcium, ce qui est la quantité de globuline est également très riche, de sorte que l'enfant tout en mangeant du poisson, non seulement d'ajouter du calcium à l'aide grandir grand, mais peut aussi renforcer le système immunitaire .

produits alimentaires sont concernés sur le point, il

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