Après l'entrée, vous et « soixante » seulement quatre ans ......

Plus sueur

Plus éclat

poire Tirer très heureux ces jours-ci, j'étais le seul mauvais examen plus de 30 jours, en fait. . .

6,1 livres de graisse! ! !

Encore plus effrayant est que nous entendons mauvais commentaires sont venus après presque toute la graisse autour de 10 livres. Un collègue sur le cauchemar d'ici un an sur les 70 kilos de graisse!

Massage chaise comme pour dire: surpoids, secours rapide. . . Je!

Le coupable est le réfrigérateur tas heureux maison d'eau du fumier, une boîte de supplément de fruits, ainsi que du thé trois fois par semaine à part.

Bien que très heureux, mais je ne gagne pas le poids!

Et même si la graisse, le jour et la vie nocturne à l'envers et le dîner frit inébranlables, ont également apporté des troubles endocriniens, perte de cheveux, douleurs Changdou et le dos et d'autres effets secondaires. . .

De toute évidence, ils sont jeunes, pourquoi la plus image commune de l'entreprise est tout le monde épaule une pincée autre taille de marteau? ? ? Même la mission du département est de construire magasin de pied. . .

Source: soogif

Il est tout simplement l'âge de 20 condition physique âgé de 60 ans.

Mais ils sont tous d'accord que le mouvement est impossible dans ce mouvement de vie ne peut pas exercer. . .

En effet, le travail, il sera trop occupé trop fatigué pour conduire à moindre désir pour le mouvement. Quoi qu'il en soit, la sueur dégoulinant année dans la journée scolaire est terminée.

Graduation traction poire été longtemps n'a pas vu les petits frères après l'exercice, la sueur luisante regarder en haut! ! !

Alors que l'entrée au collège fini adolescents d'examen ah, était au collège en ce qui concerne plus d'exercice pour développer de bonnes habitudes, ou la condition physique après quatre ans de travail plongée vers le bas, nous est maintenant votre avenir

Retour au sujet, pour la santé des collègues, des poires d'attraction a estimé qu'il était temps de mobiliser une fois de plus, nous exerçons!

Bien sûr, reste à trouver un « avantage pris » au moment où les commanditaires de l'événement, sinon nous avons certainement pas le pouvoir.

(Je tout simplement Pauvre petite puce)

Injustice (cha) grande tête (ping) (jun) est très intime, et la compagnie a ajouté certains équipements de fitness.

Effectivement, sous l'amour (qian) du tambour (li) Reed (liang), maintenant nous allons tout bon moment à pas sur un vélo -

Imaginez-vous ou la navigation de plaisance dans le lac de l'Ouest, en étirant les membres -

Et une épreuve de force entre les hommes sur le terrain.

Bien que le bureau récent, il y aura toujours, "Eh bien, euh - oh, euh ... boo appel ~ ~ ~ ah ah ah ah ah" ce son bizarre.

Mais nous commençons à penser à l'exercice, je poire de traction mis en place avec!

Je pensais que nous tous aller de RAN Apple Watch, mais je trouve qu'ils semblent « mettre> revenu » était.

Certaines personnes font non seulement la carte de remise en forme aussi dépenser des millions pour acheter des cours particuliers, et même table de raquette de tennis pour acheter une marchandise de haut niveau un peu plus de deux mille! !

Se pourrait-il être trouvé par la transpiration de mouvement Gengshuang, cool?

En fait, le sport est capable de décompresser, ce que les choses malheureuses rencontrées dans le travail et l'étude, un peu d'exercice « pas d'éléments heureux » va suivre la fuite des transpiration du corps.

Cependant, le plus spirituel ou dépassent leur groupe mondial d'au moins 12 heures de travail d'édition de jour. . .

La compagnie habituellement le groupe de gens plus paresseux effectivement terminer après jour, elles doivent passer au point de jeu opérations avancées dix minutes.

De plus, il dit que c'était Du Haitao lancé sur Weibo remettent en question les points de contrôle de remise en forme.

Et écouter les amateurs de fitness professeur Han a dit, chaque niveau d'action peut protéger la taille de chacun, les épaules et la colonne vertébrale et d'autres parties, pour crampes dans les jambes de maux de dos occasionnels éditeurs en termes de facile à faire.

Par exemple, le premier arrêt Sit-ups Tant que l'action standard non seulement étirer les muscles du dos, les ligaments et la colonne vertébrale, mais aussi au milieu des panneaux routiers pour réduire le ventre de la bière.

Le second obstacle soutien Tablet Peut exercer efficacement les muscles du haut du dos, et si vous tirez la poire comme les maux de dos souvent, vous pouvez essayer.

Et un troisième arrêt obstacle Spider-étape Sont pour les employés de bureau est séance d'entraînement très efficace -

Bien sûr, une poire de traction pense que la raison principale est que le défi a un morceau propre de terrain sera en mesure de le faire, facile!

J'ai observé pendant un moment, et trouvé un pulsant buzz « guerre de sueur corps mouillé Chi-énergie » en fait près de 200 millions.

Voyage aux gens et la force de chats remise en forme Daren recently jouer ~

Cliquez sur la vidéo pour regarder fragment de combat Khan chat force de corps mouillé

Cette guerre sueur du corps humide, la sueur, en plus de Du Haitao prendre la tête, il y a de grandes zones de Dieu à part deux cool différentes basket-ball de sport, les activités de football participent à la ligne suivante, et Guo Ailun, Gao Lin et d'autres « l'histoire de la sueur » pour vous dire ce que corps appelé humide ne pas Dieu!

Ouverture de la vidéo, se sentir sexy corps mouillé soufflage

Bien que par rapport pulsant l'énergie Chi, mes collègues vient de lancer une petite partie du mouvement, mais nous avons été une entente tacite avec la pensée: Laissez suer cet été est devenu la chose la plus cool ~

Et pulsante mouvement d'énergie Chi faire appel à plus de gens, mais entreprends aussi petit programme, PK directement par le nombre de micro-dérapage Et PK sont soumis à Guo Ailun, Gao Lin, Du Haitao, la force de chat dirigé par la grande star grand café Dieu les plus brillants de sport.

L'occasion de connaître la bataille des stars du sport et pas tous les jours, et si peut gagner les droits de vantardise, pensez à tous flattée ~

Si le défi est réussi, il y a une chance de gagner d'Apple Watch, sport réservation bons, des enveloppes rouges et d'autres micro-lettres « prix de la sueur. »

Pas étonnant qu'ils veulent participer au monde Super « énergie Chi pulsante guerre sueur du corps humide »! Il est à l'homme à la main droite avec un Apple Watch il? ? ?

Inexplicablement Je pense qu'ils sont un peu gourmand ah. . .

Je ne peux donc partager ces choses, de sorte que la différence entre les fidèles à se joindre à « l'énergie Chi pulsante guerre sueur du corps humide » pour gagner des prix, le taux de gain pour réduire ces sans vergogne!

En fait, après le mouvement avec un copieux terminer la journée pour évacuer de l'énergie négative, puis une bouteille contenant de la taurine, l'énergie Chi pulsante récupérons électrolyte pour la pleine santé à relever de nouveaux défis chaque jour, ah!

Je pense que cela est Plus transpirer plus d'éclat L'ultime ésotérique il ~

Derrière un grand nombre de personnages ennuyeux, il y a une histoire merveilleuse
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