Un bol de farine de haricot rouge, rouleau rouleau, fait doux « pain » délicieux et nutritif. Les haricots rouges sont des légumineuses que nous connaissons tous, je crois que beaucoup de gens aiment manger? La plupart des haricots rouges produits dans le Sud, donc dans beaucoup de gens du Sud aiment faire une variété de variété de haricots rouges de plats, doux et délicieux, comme la plupart mangent la pâte de haricots rouges, de la bouillie de haricots rouges, nous sommes plus populaires, donc un bol de haricots rouges la farine, peut faire ce que la nourriture elle?
Il y a beaucoup de haricots rouges à manger, mais la plus simple de la bouillie de haricots rouges, et on mange souvent Dousha, pain de haricots rouges. Nous savons tous que les repas de style occidental dans le four à pain de haricots rouges est fait, délicieux mais très en colère, petit aujourd'hui pour partager avec le four ne se fait pas « pain de haricots rouges », facile à rouler un rouleau, doux et doux, savoureux bien paraître et nutritif. L'approche « pain de haricots rouges » est très simple, comme de manger peut d'abord couvert Oh.
[Pain de haricots rouges]
Préparer les ingrédients: 300 g de farine, 150 ml d'eau chaude, 3 g de levure, les haricots rouges, le sucre.
Pratique: 1 haricots rouges tremper toute la nuit à l'avance, dans la casserole et cuire pendant environ une heure. Cette fois, je tremper un bol de haricots rouges, cuits après une grande baignoire de celui-ci, en fait, je ne prends pas ce petit pain est tellement haricots rouges, l'excès de sucre directement quand manger du porridge Hey.
2. Ajouter les haricots cuits pour éliminer environ 60 grammes de sucre (quantité saccharides selon le cas en fonction de leur soustraction préférée), bien mélanger. haricots Note Ne pas faire cuire suce, ou non granuleuse.
3. Maintenant, le temps de refroidissement, les pâtes à le faire rapidement la fermentation, de préférence avec de l'eau tiède pour dissoudre la levure, la farine la poudre a été agitée dans une levure non floculant, puis versé dans l'eau, pétrir la pâte est lisse, recouvert dans une ambiance chaleureuse où la fermentation.
Après (2 fois plus comme), etc. 4. Bonne pâte, gaz d'échappement retiré de malaxage d'extrusion, en se frottant en lanières, puis couper en petits sous-agent de la pâte.
5. Utilisez un rouleau à pâtisserie pour rouler la pâte peu long, les haricots rouges couverts de haricots rouges pour faire du shopping (ne se propagent pas trop plein) enfoncée.
6. enrouler la pâte, peu à peu l'interface serrée, afin de ne pas propager.
7. brosse vapeur recouvert d'une couche d'huile ou de l'huile-papier pour empêcher le collage Mettez la casserole, le volume des haricots rouges dans le bateau à vapeur, vides de congé d'attention ne mettez pas trop près. Et les haricots fermentée à 1-1,5 fois plus grand volume, à feu vif pendant 15 minutes pour l'ouvrir. Maintenant, le temps est froid, la fermentation est lente, peu de temps de fermentation de conseils mis une cuillerée d'eau chaude dans le fond du pot, vous pouvez accélérer la pâte.
8. doux et délicieux super délicieux pain de haricots rouges-vous, comme manger essayer rapidement.
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