Trois livres au cours de la graisse de vacances, graisse trois livres et trois livres. Procrastination et le cancer paresseux est impuissant à la « diète » cette question est tout simplement une paire de rivaux « putain. » Les jeunes paient l'attention aux chiffres sur la balance sur le poids corporel, le plus grand objectif des États-Unis, mais mince est pas beau, mince en bonne santé appelé les Etats-Unis. Gardez l'attention comme un sport émergent APP sain dans l'Internet, était déjà devenu un populaire, plus de 100 millions d'utilisateurs et plus de quantité, mais aussi de garder commencent à se revoir, ils ont commencé à produit « gain de poids », par exemple, sortir de l'Internet.

Keepland que l'espace de mouvement en garder la ligne, si la salle de gym tout simplement de le classer semblait un peu lésé. La combinaison de l'utilisation d'Internet dans la salle de gym, quelle est la magie? Vous allez payer pour cela?

Petit design d'espace frais, plus approprié pour les jeunes

Gardez aussi manifesté sur le réseau de style « simple », « frais », la conception de l'espace Keepland est pas très compliqué, mais en lui-même, cet espace de cette salle de gym le plus simple sera le mieux.

Ceci est le premier hôtel en Chine Mall Central zone Keepland de 200 mètres carrés, mais reposant sur elle-même est le modèle de forme irrégulière de la pièce, est en fait très adapter au style de garder la liberté rafraîchissante. Simple décoration générale naïve, avec une petite industrie éolienne, semble capable propre. Principalement dans la couleur de ton gris base, Gardez aussi leur teinte, très Gardez le style.

Gardien qui sera probablement comme les détails de l'espace de conception, tels que les casiers, l'espace semi-ouvert pour la forme de la clôture, pour faciliter la ventilation, des vêtements de protection peut être, il est en charge également prise, dans lequel les gens exercent dans des casiers de charge téléphone mobile, pour une partie de téléphone mobile étaient tout simplement parfait.

Un mur est une grande fenêtre française, en raison du étage élevé, à proximité du paysage urbain pour un coup d'oeil, il y aura plus ouvert, un champ visuel lumineux pendant l'exercice. la conception de produits à l'intérieur de l'équipement de remise en forme, mais aussi un joli contraste avec la conception globale de l'espace. Suivi, les plans de conception de l'espace Keepland pour inviter studio de design bien connu eight.inc impliqué dans la conception, ce studio a conçu l'expérience magasin de détail Apple et le mil.

Si la conception exceptionnelle de cet espace considéré, alors les cours de conditionnement physique conçus et connectés à Internet encore plus accrocheur.

Première cours Mixt

HIIT: forces et limites « unique » de résistance existent

zones de remise en forme est très populaire HIIT, son principe est d'utiliser une partie de sprint de haute intensité du corps pour entrer dans un état de brève « hypoxie », et le corps vont suivre le processus de récupération pour compenser la « dette d'oxygène » par l'ingestion de plus d'oxygène, ce qui entraîne dans la suite 24- 36 heures de graisse de combustion continue.

Bien que HIIT efficace ont réduit la graisse, il ne dépend pas de l'instrument, et le rendement élevé à court terme, mais ses limites sont également évidentes. HIIT est principalement une formation unique force, cardio serait un énorme défi pour la forme du corps musclé avec peu de succès, foule limitée. En outre, la plupart de la formation HIIT est un moyen de courir et sauter ou poids de formation de base, la sélection d'action est très limité, ce qui permet aux utilisateurs de produire facilement le sens sec de puissance et d'adhérer à perdre.

MIXT: méthode de formation « intensité de mélange » pour obtenir une nouvelle itération

Après une longue période dans l'accumulation des données et des tests utilisateurs, des experts en développement de programmes de sport Keepland ont proposé concept de « force hybride », axée sur les cours de l'introduction Mixt. L'intensité mixte MIXT X La formation est l'abréviation anglaise, la traduction en chinois pour « la formation mixte force X », où X représente l'ouverture et la diversification.

Mixt cours existants sont divisés en série de perte de graisse, série en plastique, comporte trois grandes séries, poursuit les normes de classement cours de la séquence de la station App TENIR K montrant le degré de difficulté, l'utilisateur peut choisir en fonction de leur propre situation.

Participation des cours de formation MIXT, les utilisateurs peuvent passer rapidement sous cardio extrême, les muscles extrêmes plus difficiles dimensions pour atteindre un équilibre entre le corps apaisant organique et des défis extrêmes. Les défis en termes de force, plus MIXT adapter aux caractéristiques individuelles de la formation sportive et exigences du programme d'études de leur propre, les deux mettent l'accent sur le sprint court, mais plus l'accent sur la qualité et l'exhaustivité de l'action. Dans la sélection d'action, une partie du programme sera complété par MIXT 12 sortes de gadgets et des actions basées sur le poids de la série ont été grandement améliorées l'action richesse.

En plus de MIXT, Keepland a « force mixte » au centre de ses dimensions de référence de la conception du programme. L'avenir, le concept MIXT sera intégré dans la nouvelle perte de graisse, mise en forme et des cours de formation fonctionnelle à la recherche et le développement, et de constamment développer de nouveaux et meilleurs cours.

Combinaison de sport en ligne et hors ligne et de remise en forme, ainsi que l'intelligence, la science et la technologie, la santé, ne sont pas que leur « cause la perte de poids, » il y a l'espoir?

Source: Keep

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