Vous pouvez manger ces lorsque la mère était enceinte, sa mère ne peut que renforcer le système immunitaire, améliorer l'intelligence de bébé
Les importations américaines de Sunkist orange, Valencia 20
Riche en humidité abondante, vitamines B et d'autres substances, peut effectivement jouer un sédatif, et peut prévenir efficacement l'dème de la grossesse et de l'hypertension.
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organismes de tableaux d'affichage ont tendance à chauffer les meilleures oranges alimentaires, oranges afin de ne pas provoquer la composition corporelle de la pigmentation et la peau plus n'est pas bon.
graines de citrouille sel saveur cru et cuit 500g * 2
Les noix de pin avec des vitamines (A, E) et des acides gras essentiels connus pour son riche. Consommé cru ou transformé en pin délicieux maïs noix peut être.
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La teneur en protéines jusqu'à 30%, comparable aux ufs nutritionnels, le lait, la viande maigre, et facilement absorbés.
pomme verte Shandong frais de fruits de saison
Apple est la vie quotidienne des fruits les plus aimés, qui sont riches en sucre et en vitamines, oligo-éléments, en particulier le zinc
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Une pomme par jour peut être bénéfique non seulement l'absorption de la mère de nutriments, aussi bien pour le bébé.
Xinjiang raisins secs combinaison de quatre couleurs
Les mères utilisent les yeux du bébé plus raisin sera très beau, mais pas trop, avec une bonne ramollir et protègent les vaisseaux sanguins, abaissant les lipides sanguins et d'autres fonctions.
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Les mères ingèrent une certaine quantité de raisins tous les jours, non seulement peuvent obtenir une fausse couche de bons résultats
[Automne] Zi Ye Xiao Hu noyau de pêche
Noyers peut foie nourrir et les reins, le qi et le sang, chaud les poumons et les intestins, il est non seulement une bonne nourriture de casse-tête, mais aussi la garde du rôle des cheveux noirs, les femmes enceintes mangent souvent, les cheveux du bébé se développera très bien .
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Mais il faut rappeler que les noix sont riches en matières grasses et en protéines, ne devraient pas manger tous les jours, trois sur elle.
fruits rouges frais devrait Chen, Shanxi Agriculture Pear
chair de poire croquante et juteuse, sucrée et délicieuse, sain et nutritif. Lorsque suffisamment de bore, la mémoire, l'attention, l'acuité mentale amélioreront.
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Photos de fruits de poire (25) des nutritionnistes américains ont découvert que chaque poire contient 10 grammes de fibres alimentaires pour abaisser le cholestérol, pour répondre à la demande de fibres alimentaires de 40% du quotidien corps humain.