Ce document est une uvre originale, en fonction de l'infraction rapport de plagiat
Les reins sont des organes très importants des hommes et des femmes, le site est également très facile de tomber malade.
Habituellement, une mauvaise alimentation et de repos très facilement conduire à une carence rénale. Et le gaz du rein est devenue la priorité supérieure de beaucoup de gens.
En plus de régime alimentaire pour manger des reins ingrédients Qiangshen, mais en fait il y a deux points du corps, beaucoup de massage peut être fort rein Oh!
Le site est dans les jambes, frotter un jour, le rein fort, remplissage essence, vous faites plus l'homme!
1, Shenshu
Shenshu points sur le dos au bas, à côté de la colonne vertébrale lombaire de 1,5 pouces.
Les points d'acupuncture peuvent compenser yang, réguler la fonction de reproduction, soulagement de la douleur au bas du dos, pour le rein, les femmes ne sont pas autorisés à la menstruation peut améliorer en appuyant sur les points d'acupuncture.
Appuyez sur 3-4 fois pendant 2 minutes chaque jour pour faire une légère taille de la fièvre est appropriée. Si vous ne trouvez pas le point exact, vous pouvez utiliser la méthode de frottement des muscles autour de la taille en massant, c'est aussi efficace.
2, Yongquan
Yongquan est l'emplacement au pied d'un tiers, la position concave du pied. Le point est d'ajuster le gaz raffiné, d'améliorer la fonction nerveuse, de sorte que le rein adéquat, le traitement de l'acupuncture de l'insomnie.
Ce site Rouan 2-3 minutes par jour, 3 fois peut jouer un rôle.
Chaque jour, vous pouvez choisir la nourriture du rein Wenbu Jiang:
1, de l'estomac de porc
Flancs de porc sont vraiment roi des reins, l'habitude de manger de la soupe de tripes peut qi estomac, le traitement de l'émission nocturne. Flancs de porc aux graines de lotus avec bouillis ensemble après avoir mangé, la fonction rénale mieux encore.
2 oignons verts
oignons verts peuvent favoriser la dilatation des vaisseaux sanguins, la circulation sanguine, d'améliorer la fonction des vaisseaux sanguins, mais aussi pour stimuler la fonction mâle, à « fort yin du rein. » 3 oignons verts, si fois par semaine, vous pouvez voir l'effet.
3, les graines de lotus
Les graines de lotus peuvent Spleen les reins, la faiblesse, l'estomac vide, l'émission nocturne, les gens peuvent manger des graines de lotus, graines de lotus avec l'igname manger, manger pour traiter les reins estomac solide.
4, l'agneau
Viande de mouton peut traiter les carences, les reins, physique qi du rein, ce qui permet au corps de devenir plus fort. Vertiges, les yeux flous qui peuvent aussi jouer un rôle dans le conditionnement.
