manger salade de poulet ne bouge pas? Enseignez-vous un truc de la pratique de l'os mauvais, pas de soupe gauche lèvres parfumées et des dents trop délicieux

Ce week-end passé, un rare beau temps, les fleurs et sur le sens de la famille hors de la ville pendant deux jours. La fraîcheur du matin tôt air est frais, le jogging autour de la montagne, et la famille d'escalade pour profiter du paysage, crête entre la mise en place des tentes, l'expérience de repas en plein air après le soleil d'après-midi chaud, presque trop à l'aise.

Au moment où nous sommes revenus le dimanche, couriers a accumulé plusieurs colis, la mère le dire étant donné que tant de choses ah, en fait, ouvert après la découverte, une boîte de grenade, bébé citrouille deux boîtes, deux boîtes et un certain nombre de kiwi maïs sous vide, ce sont des fruits très nutritifs et des légumes, des fleurs et de remise en forme d'amour nourriture préférée, souvent avant d'aller à la gym en-cas de citrouille et de maïs, est aussi un bon petit déjeuner.

Et cette année, la grenade est délicieuse, le prix est pas cher de racheter après tout le jus de boisson de la famille, la semaine dernière j'eu le temps de la nuit sera 3-4 graines de grenade décapage sur dans le réfrigérateur le jus lendemain matin boisson, jus, quand les parents seront mélangés avec une partie de l'eau, ne boivent pas trop âgées doux.

Aussi hier soir après notre retour, toute la famille a les mêmes objectifs ont choisi le ragoût, l'inquiétude et délicieux, ce ragoût de temps de pieds de poulet.

Beaucoup de femmes comme le poulet mélangé avec des plats froids ou les pieds de poulet marinées, se sentent le goût croustillant très moelleux, mais pas beaucoup d'hommes comme ça dans ma maison est particulièrement évidente, ma mère et moi aiment manger les pieds de poulet marinées, chaque 2-3 pour faire des boîtes, deux personnes mangent très vite, mais mon mari et le père ne le font pas comme, qui mangent trop intense.

Mais quand le poulet pourri ragoût de l'os, avec des pommes de terre, patates douces, les carottes et d'autres ingrédients, donc d'un pot de ragoût, est tout simplement trop doux, monsieur aime particulièrement manger, il a dit que ingest, très large sentiment poulet braisé os, la séparation automatique de la chair, délicieuse et tranquillité d'esprit.

Donc, cette fois pour acheter quelques livres de plus que le poulet, mangé toute la famille, et un certain sens de quelque chose de plus à dire. Ragoûts vendre rencontrer quelques-uns passable, mais le goût est absolument pas à dire, cette fois à la maison juste pour avoir une boîte de vendredi shabu champignons restant, temps rapide jusqu'à ce que la sauce en eux, ne peut pas penser à un goût superbe, le goût de ce champignon sur tendre et savoureux et facile, après avoir absorbé assez de la soupe à manger encore plus agréable.

partager rapidement avec vous moi-même:

[Basilic ragoût de champignons de poulet]

Vous devez préparer:

Poulet 1200 g

Champignons 300 grammes

Une pomme de terre

Un basilic

La quantité de gingembre, l'ail 4

huile comestible, Pi pâte de haricots, la sauce soja, le sucre, l'huile de sésame

pratique:

1 raison d'utiliser le gingembre, le gingembre frais est dû au fait, pas trop épicé, mais après un bon ragoût peut être mangé directement, à l'estomac gras et chaud.

Et le basilic, ont un bon effet à repousser l'estomac de chaud à froid, et partager arôme spécial, il est placé dans un peut stimuler l'appétit.

2, tiges de champignons pour se laver, couper en gros morceaux de gingembre, l'ail prêt à 4-5 pétales, pelées et coupées en dés les pommes de terre dans un certain temps .

3, la quantité d'huile dans la poêle, ajouter le gingembre, l'ail jusqu'à ce que parfumé, versé dans 2 cuillères à soupe de pâte de haricots Pi et une cuillerée de vin, bien mélanger.

4, dans le poulet, ajouter de l'eau bouillante sur les ingrédients ne garder le feu et laisser mijoter pendant une demi-heure.

5, le poulet est coupé en deux, puis je Ragoût environ une demi-heure, la soupe sera réduite à la moitié du poulet sera relativement doux.

6, puis dans le basilic, étalé sur la surface des morceaux de pommes de terre, laisser mijoter pendant 20 minutes pour continuer, si le poulet désossé peut obtenir un mauvais état.

Le processus de sauce, goûter le goût du sel, selon le cas.

7, champignons très facilement cuits, mettez après 2-3 minutes, alors soyez rapide quand la sauce est mis sur la ligne, la Saupoudrez Pro casserole un peu d'huile de sésame.

8, sensation personnelle, comme la racine de lotus, la peau de tofu rouleau, bandes de laitue, champignons, haricots secs, champignons, etc., a ajouté quelques plus d'éloges après le goût.

Si vous avez assez de temps, assez de matériel, nous essayerons certainement de faire ce plat, parce que le riz était si.

[Fleurs]

Cuisine indépendante principal auteur original

nutritionniste publique au niveau national

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Fitness Daren (2017 Xiangshan 50 Super Cross runner-up des femmes, 2018 route nationale Vous 30 km de runner-up de cross-country féminin)

CCTV, Beijing TV, Shaanxi TV, etc.

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