Quand les filles à la menstruation, mieux de ne pas manger ces types d'aliments, ou dysménorrhée aussi facile au vieillissement
eau juteuses dates de thé de gingembre assez de sucre brun
Le sucre brun est très utile pour la santé de la peau. Le sucre brun contient des antioxydants puissants, qui sont censés contribuer à une bonne santé et réduire le risque de lignes fines, les rides de la peau et d'autres troubles cutanés associés au vieillissement prématuré. Avec ensemble boisson au gingembre, nous avons un bon effet dans le traitement de la dysménorrhée.
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1. règles telles que manger des aliments froids, une digestion font obstacle, deux faciles à endommager le corps humain yang, ce qui dans le sang pauvre en cours d'exécution, ce qui entraîne trop peu de sang, et même la dysménorrhée, aménorrhée.
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Souvent, la boisson peut être utilisé par une carence en sang menstruel, la stase du sang, et le sang induit par la chaleur, le yin aussi du sang, Chong tout avantage, il peut être soulevé perle, une fausse couche, grossesse modulation de la maladie. Sans une base solide de yuans foetus commun, l'irritabilité du ftus, et même l'avortement ont un bon effet thérapeutique.
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5. La réception de consommer le corps de la vitamine B et de minéraux, boire trop va détruire le métabolisme des glucides et de produire trop d'oestrogènes, la cause des menstruations précoces et comme excessive.
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Les acides aminés, la cellulose et d'autres substances contenues dans le sucre brun, peut efficacement protéger et restaurer l'épiderme, le derme et la capacité de structure fibreuse à retenir l'humidité, de renforcer la structure de la peau et l'élasticité de la peau, supplément de nutrition de la peau en même temps, favoriser la régénération cellulaire.
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3. La consommation Évitez les boissons contenant de la caféine, comme le café, le thé, etc., parce que ces boissons augmenteront l'anxiété et l'agitation peuvent être à boire du thé orge, thé à la menthe.
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Étant donné que les raisons de régime ou de style de vie, beaucoup d'amies aura un palais d'hiver. sucre brun, thé au gingembre peut maison chaude, laisser le sang lisse, d'améliorer la dysménorrhée, la reproduction assistée aussi. Cet effet est très bon. Bon sucre brun, thé au gingembre dysménorrhée amélioré les résultats. Note: boire habituellement plus que nécessaire, ne pas attendre que la douleur quand boire oh.
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2. Ne pas manger délibérément des bonbons. Tels que les boissons, gâteaux, sucre brun, des bonbons. Prévenir l'instabilité du sucre dans le sang, afin d'éviter d'ajouter à l'inconfort menstruel.
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Gélatine et hydrater la peau par le sang, propice à la santé de la peau. L'utilisation à long terme peut faire figure rougeaude, la peau délicate et brillante. Pour nourrir la peau et la beauté à partager.
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4. fait référence au fruit des fruits froids, fruits à froid en général plus que l'été, frais, par exemple les poires et divers fruits comme la pastèque, le cantaloup, etc.
