Aujourd'hui est un jour important,
Pourquoi dites-vous cela?
Parce qu'après aujourd'hui,
Nous allons vraiment ouvrir la voie à la combustion d'été!
21/06/2018 jeudi
Lunar: huitième jour de mai
Cent ans [chien]
Jour Wu Wu Jia Shen mai
solstice d'été
« A qui est aussi très » solstice d'été, le soleil presque directe Tropique du Cancer, le soleil en un an peut produire les plus hautes latitudes de l'hémisphère Nord, mais aussi une année dans l'hémisphère nord le jour le plus long du jour.
Pour un solstice d'été, mais aussi à la forte incidence de la capricieuse,
soleil à midi, le tonnerre et la foudre la nuit ah!
Les prévisions météo devrait aujourd'hui
Deux journées ensoleillées à temps nuageux
Après-midi à haute température, la température maximale jusqu'à 32-35
Vendredi soir au dimanche, une nouvelle série de précipitations frappera,
Récemment, nous allons rappeler à parapluie oh ~
Le solstice d'été dans l'ancienne Chine est divisée en trois candidats:
Antlers une solution candidat, deux candidats à partir ming cigale, Pinellia premières trois candidats.
« Puzzle pluie collante herbe verte cigales, les avant-toits de vent lucioles sur changtae. »
Le jour le plus chaud de l'année est à venir,
Êtes-vous prêt?
Comme l'un de nos vingt-quatre termes solaires,
Quelles traditions n'ont solstice d'été?
Xiaobian regard à elle!
coutumes solstice d'été
solstice d'hiver surface wonton
Dites solstice d'hiver surface des boulettes
Aujourd'hui, nous mangeons des nouilles encore?
bol Xiao Bian prêt à rentrer à la maison du travail à faire!
Depuis les temps anciens, il y a des gens « solstice d'hiver face wonton. »
Et l'argument « manger surface du solstice d'été, une ligne courte journée ».
Le nouveau blé en raison du solstice d'été a été le théâtre,
Donc, les nouilles de solstice d'été ont un sens épistémique.
nouilles froides, le visage Sam Sun, nouilles ragoût de lentilles, nouilles ......
Pensez lumière sur le flux de salive,
Xiao Bian tout d'un coup ne sais pas quoi manger vers le haut.
rituel Sizu
Le solstice d'été, un moment où la récolte de blé,
Par conséquent célébrer la moisson, le culte des ancêtres vulgaire,
Prier malheurs en abondance.
Aujourd'hui, dans certains endroits autour du solstice d'été,
Il tiendra une grande « sur Xiamai »
Faites une bonne année temps.
Que manger le solstice d'été?
Après avoir entré le solstice d'été,
Le temps en été chaud se produisent souvent,
Après que la température sera de toucher 30 +!
Par conséquent, après le solstice d'été,
pour l'alimentation Qingxie chaleur, l'appétit augmentation Sur la base.
Mangez plus de légumes
Source: Figure ver
Après le solstice d'été par temps chaud, les gens préfèrent généralement la nourriture délicieuse plaine, seulement des légumes en ligne avec cette fonctionnalité, et riche en vitamines et minéraux. Nous devons donc essayer de manger plus de légumes. Comme divers haricots, melons, choux, persil et autres. Soit mangé froid, mais aussi mettre un peu de nourriture frite en soie maigre.
Mangez plus de fruits
Source: Figure ver
Fruit juteux et sucré, non seulement la soif, mais aussi Qingre. Comme nous le savons tous, la pastèque et cool, Qingshu soif. En outre, les melons, les concombres peuvent également jouer un rôle Qingre. Kiwi contient de grandes quantités de vitamine C, il a un très bon rôle Qingre.
plus soupe
Source: Figure ver
corps été sueur perte plus fluide corporel est relativement grande, plus la soupe que l'humidité Replenish, mais aussi propice à la digestion et l'absorption. Ne vous inquiétez pas Pékin chaque enfant est potable prune aigre passer l'été. Bien sûr, en plus de la soupe aux prunes aigre ainsi que l'aubépine, de la soupe chèvrefeuille, la pastèque soupe Chui Yi peut Heatstroke.
plus porridge
Source: Figure ver
été chaud, l'estomac humain par la chaleur estivale stimuler la fonction sera relativement affaibli, facile à la perte d'appétit, le poids sera un coup de chaleur. Donc, prendre soin de boire la bouillie. La bouillie de haricots mungo, bouillies chèvrefeuille, la menthe, de la bouillie de lotus, de la bouillie de feuille de lotus, de la bouillie de lotus.
plus de thé
Source: Figure ver
thé chaud peut réduire la température de la peau 1-2 degrés, les buveurs de thé se sentent frais et confortable, la soif totalement disparu, et ceux qui boivent des boissons froides, pauvre corps, toute soif disparaissaient. En fait Inutile de dire que nous Pékinois aiment aussi le thé, le thé au jasmin, en particulier l'amour. Du matin au soir, coupe les mains.
Note solstice d'été sieste « cinq erreurs »!
sieste appropriée peut soulager la fatigue, améliorer la mémoire, améliorer l'immunité, la prévention de la maladie coronarienne, améliorer l'humeur. A cette époque, faire une sieste cinq erreurs majeures, vous devez faire attention!
Source: Figure ver
temps de sieste et de la durée
Nap plus d'une heure facile de tomber dans un profond sommeil, il est recommandé que le meilleur long, vers 13h00 le plus une aide efficace de restaurer rapidement l'énergie du corps, améliorer la vigilance, rapide et efficace au travail pendant la sieste pendant environ 20 minutes.
sieste Précautions
Après les repas, ne convient pas pour une petite sieste, sont susceptibles de provoquer une gastrite, une sieste est recommandé que tout léger mouvement dans les meilleures 20 minutes.
La meilleure position de sommeil sieste
La meilleure façon de choisir une position couchée de sieste. Dormir sur les risques pour la santé est très grand, facile à nuire à la santé des yeux, nuire à la colonne vertébrale, ce qui affecte les voies respiratoires, ce qui provoque l'obésité.
position de sieste
bouches d'Nap doivent être évités, une mauvaise personne physique, peuvent être recouverts d'une mince couverture dans l'abdomen, pour lutter contre le froid.
Après Notes sieste
Évitez réveiller soudain haut, si un rythme cardiaque rapide et le sentiment, lent à se lever, s'asseoir au bout de 30 secondes se lever, se lever et attendre 30 secondes avant l'événement commence.
Six éléments du solstice d'été
peur matin tôt !
Peur de boire de l'eau rapide !
la peur du col utérin coup !
Les yeux sont le plus peur soleil !
la peur gastro-intestinal frais !
la maison peur gris !
Pékin pour sentir l'heure d'été!
Ne regardez pas si chaud,
En fait, pas encore entré dans les jours de chien de l'été,
Heureusement, il est maintenant pas le temps tempête qui fait rage,
Vous trouverez peut-être un endroit frais,
Pour sentir le temps d'été de Pékin!
Yunmengshan
Photo: Sipa photo Ne pas réimprimer
banlieues Yunmengshan célèbres de Pékin est une ville avec des caractéristiques paysage Hill, connu sous le nom du Nord « Petit Huangshan. » Il y a plus de Yunmengshan quatre personnes: roches de pins et de plus en plus anciennes montagnes des grottes, des cascades et plus, Ramu Yaocao plus. Il combine le Taishan mâle, risque Huashan, étrange Huangshan, le spectacle de Emei dans l'un, montrant le paysage est très beau.
Photo: Sipa photo Ne pas réimprimer
Yunmengshan six caractéristiques du paysage: Qifeng, pierres différentes, des cascades, des nuages, des forêts, monuments, constituent non seulement un changement dans les images de l'espace de mouvement, et a donné aux gens un sentiment de plaisir à l'esthétique visuelle, exaltante, a dit la louange jamais, oublier.
Photo: Sipa photo Ne pas réimprimer
Montagnes et de l'eau tout au long de l'année, galops rugissants cours d'eau dans les vallées de montagne, avec des taches de flux de roseaux, ce qui en fait un charme Nord-Sud. La température moyenne ici est à seulement 20 degrés, inférieure à la Mountain Resort, est une station vraiment cool.
Adresse: à la jonction de Miyun et du district Huairou, Beijing
Billets: 35 yuans
Transport: prendre la 916 express Dongzhimen Yang à la station de la maison et à pied à la maison comme pour le transfert à Yunmengshan h11 Station Road.
Yanshan Tianchi
Source: Figure ver
Ici, entouré de montagnes, fleurs et arbres, grand lac, mousseux, journée ensoleillée vert, une piscine de limpidité, sous paysage adapté, comme un rassemblement d'encre.
Source: Figure ver
Cette saison, le Yanshan Tianchi encore plus calme, comme un « paradis » comme, dans l'état le plus naturel, dégage le plus de charme d'origine.
Tianchi, la température moyenne est de seulement 20 degrés en été, frais et agréable, nous pourrions venir à profiter de la fraîcheur et jouer avec des amis ou des amants flottants lecteur en ligne où la beauté, pas une bonne humeur.
Admission: Gratuit
Adresse: 20 km au nord-est de Yanqing District, Beijing
En voiture: Beijing-Tibet autoroute -S216- extension de la grande route - Chi Cheong Road - atteindre leurs destinations.
Shichahai
Shichahai est le seul dans la ville de Pékin a une eau libre scénique ouvert, mais aussi le plus grand et meilleur style préservé de la ville de Pékin d'un quartier historique. Dans l'esprit de nombreux Pékinois, regarder Shichahai Lotus, et la brise de jeu, parfait considéré tout au long de l'été.
Shichahai est arrivé, la première chose que doit avoir été un grand lac Lian-yan attiré. Le lac est été très cool, fleurs de lotus, vue sur le lac en bateau. nuit Shanghe recommandé de nuit sous les lumières au néon clignotantes, le morceau entier de Hawthorn maintenant plus mystérieuse et élégante.
Adresse: Beijing Shichahai ouest et au nord le long du bord avant Haixi
Admission: Gratuit
Bus: Prendre la route 60, route 82, 90, 90, le passage 107, le passage 124, 204 pour descendre la station route Di'anmenwai, ligne de métro 6 et descendez la mer du Nord Beimen gare.
Enfin, vous rappeler le solstice d'été d'aujourd'hui,
Vous devez manger un repas de nouilles authentiques vieux Pékin!
Dire Que quelqu'un Xiaobian il?
