06/06/201911:52 | "Zhejiang en ligne" Numéro public micro-canal
« Grain dans l'oreille lorsque la pluie et sur le terrain sont la plantation. » Aujourd'hui, nous allons inaugurer le troisième été termes solaires - Grain dans l'oreille, ce qui représente la mi-été a officiellement commencé.
Cela ne signifie pas, avec l'arrivée des grains dans l'oreille, la pluie est arrivée kissing aussi.
Hier 13h35, Hangzhou, province du Zhejiang, la température a atteint 35,2 , mais aussi les réalisations de cette année a atteint la première température élevée, 11 jours à l'avance que d'habitude le 16 Juin. (Un peu plus tôt nouvelles: d'abord reçu un bon temps jour maquillage chaleur à température élevée ce guide de cette année, l'entrée sera quenelles!) Mais la température élevée des dix prenez toujours au centre de la région dans l'Anhui, du Henan Shen Qiu jusqu'à 38,3 . Cependant, des températures élevées et une forte convection que le prélude à la nuit, le temps est devenu hostile, autour de la province a commencé à montrer couvert avec des averses temps.
Cette vague de pluie, comme une climatisation naturelle, freinera le récent temps chaud soutenue, la province et plus hier, la plus haute température de 30 + situation de base a pris fin.
Station météorologique Hangzhou à 09h23 le 6 Juin 2019 émis tempête # # signal d'avertissement jaune:
JAC par les cyclones et les nuages convectifs, et elle devrait au cours de la journée et la nuit à Hangzhou apparaîtront 6-8 vents, les montagnes et les rivières et les lacs d'eau maximale du vent jusqu'à 7-9, avec des précipitations lourdes à court terme et la foudre pendant les tempêtes, les parties accordent une attention à la prévention.
Aujourd'hui: Zhejiang du Nord et de la région Ouest de nuageux à couvert avec des averses ou des orages, certains pluies modérées à fortes, le reste de l'après-midi dans la nuit nuageux à couvert couvert avec des averses ou des orages, la zone locale au-dessus des orages peut être associée à la tempête à court terme. Demain: zone nord couvert à la partie nord du Zhejiang nuageux, averses locales, d'autres régions couvert avec des averses ou des orages, certains pluies modérées à fortes.
Cette température minimale du matin: la province: 22-24 degrés. La température maximale pendant la journée: les zones côtières: 30-32 degrés, d'autres domaines: 33-35 degrés.
Nouvelles en savoir plus:
Grain en saison Ear comment survivre « désintoxication du mois »?
livre lunaire se lit comme suit: « Grande Ourse que Pat est du grain dans l'oreille, alors vous pouvez avoir genre d'Arista, à savoir l'échec aussi, également appelé Grain dans l'oreille. » Après grain dans l'oreille, nous entrerons Huangmei saison des pluies. Avec la hausse des températures, l'augmentation des précipitations, l'humidité de l'air a augmenté, entraînant la chaleur en plein essor, et « l'été Yi dans le cur », alors quand le grain accent sur la santé Ear sur le renforcement de l'entretien du cur.
De plus, le temps sera très chaud après le grain dans l'oreille, augmentation de la pluviométrie, l'humidité augmente, les vêtements, salle de bains au sol, des ustensiles de cuisine et d'autres articles faciles à la moisissure, les moustiques se reproduisent, sujettes à des maladies infectieuses, donc il est « désintoxication du mois », a déclaré le grain dans l'oreille, la fièvre de la dengue, la fièvre aphteuse, les oreillons, la varicelle haute cheveux.
Ainsi, les grains dans la saison des oreilles, comment pouvons-nous maintenir votre corps? Que devons-nous faire attention à la vie quotidienne là-dessus?
Anti-fatigue, et de potassium salariale
Le temps chaud d'été, souvent la transpiration, un grand nombre de décharge à la sueur encore maintenir la fonction nerveuse et musculaire de potassium normale, si le supplément ne suffit pas en temps opportun, la fatigue la fatigue, le manque de situation énergétique sera plus évidente.
Par conséquent, l'été à l'eau, la transpiration peut boire du jus ou du sucre, le sel, approprié de manger plus d'aliments de potassium le sarrasin, le maïs, le chou, le céleri et ainsi de suite.
réseau avec des images (Chine visuelle)
Yiqing complément, pas été amère amère
Dans le régime ci-dessus, une base de lumière, et, deuxièmement, éviter Tan Liang troisième est l'été amer « manger amer. » Été en « saveurs » qui correspond à l'amertume, le principal dans le cur par, si les aliments amers Emportez la chaleur d'été la plupart du temps, l'humidité fort effet négatif, après grain dans approprié oreille de manger des aliments amers, comme la courge amère, les graines de lotus, comme la laitue, bien au corps humain avantage. Les soi-disant « nourriture amère d'été l'été amer est pas amer. »
L'été devrait être moins de viande et plus régime végétarien, devrait manger plus de fruits et légumes, les céréales. En particulier les fruits et légumes respectés « famille de melon », comme le melon amer, le melon, la pastèque, le melon et autres.
Ming Li croit porridge est le meilleur régime d'été. Qingxin Qushu de haricots verts, les graines de lotus, feuille de lotus, roseau rhizome, lentilles et autres produits peuvent être ajoutés à la bouillie de riz, de la rate et de l'estomac après avoir mangé peut refroidir, Qushu de chaleur. Spleen chaleur de la bouillie d'orge de haricots rouges, l'humidité du foie, les châtaignes d'eau tonique de melon porridge Chufan parenterale, fluide.
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reste lourd, devrait rester jusqu'à la fin au début
activités de vie, rester jusqu'à la fin de se lever tôt, la lumière du soleil approprié d'accepter (éviter la lumière du soleil directe, faire attention aux coups de chaleur), afin de se conformer au yang Chong Sheng, ce qui aidera le sang en cours d'exécution, être inspiré.
A noter également que le sommeil sous-sieste. Minuit fait référence 23:00-1:00, minuit pour dormir, le plus nourrissant yin, les effets du sommeil sont les meilleurs, midi désigne 11:00 ~ 13:00, midi à dormir, est propice à l'homme Yang Yang. De plus, la médecine chinoise, le foie est minuit à travers le temps de ligne, est midi lorsque le flux sanguin Zhuxin dans l'air. sieste des enfants de sommeil peut non seulement Yin, Yang Yang, peut foie, Yang Xin.
(Titre original "Grain in Ear Aujourd'hui, Zhejiang haute température temporairement l'épuisement professionnel! 8 vents, la foudre, pluie sont arrivés ce soir," auteur Lee Ji Zheng, Wang Yiming. Modifier Fancheng Vous)
