Peel Ford

Récemment, l'ITTF a annoncé que 30 Juin n'accueille des compétitions internationales. Arrêtez lors de l'événement, l'équipe chinoise, le Japon, la Corée du Sud et d'autres équipes asiatiques sont la formation d'une manière ordonnée. En revanche, les joueurs européens ne sont pas aussi « la chance », ils et comme la plupart d'entre nous, est dans le statut de « bureau à domicile ». Ce qu'ils doivent faire à la maison? Aujourd'hui juin micro lettre pour vous prendre pour débloquer la vie quotidienne des joueurs européens.

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Comment les conditions locales?

Peel Crawford (Angleterre): Je suis actuellement à la maison de Nottingham. Faire de leur mieux pour traverser cette journée, et maintenant notre côté a été complètement bloqué, la chose la plus importante est de maintenir la santé physique et mentale.

Polka Nova (Autriche): La plupart du temps et fiancé rester à la maison. Parfois, acheter de la nourriture ou une promenade, mais essayer de garder leur distance et d'autres, pas à des endroits bondés.

Freitas (Portugal): Au cours des deux dernières semaines, je suis allé à Voyage trop et, après plusieurs aéroports internationaux. Après l'avion, on m'a dit de mettre en quarantaine 14 jours, je suis actuellement Madère (Portugal joint) l'isolement des maisons seul. Bien que la situation ici est pas si urgent, mais je pense que l'isolement est nécessaire.

Dora (Hongrie): Je suis actuellement dans ma ville natale Kecskemet (Hongrie ville centrale) et de vivre avec leurs parents, donc je vais les aider à faire des choses en son pouvoir. Pour tout le monde, maintenant il est une période difficile, nous pouvons faire est d'écouter les propositions et les arrangements du gouvernement.

Sam Walker (Angleterre): Ma famille et moi sommes très bien à l'état actuel. Je vais effectuer quelques exercices simples à la maison, mais aussi la lecture, regarder des films, jouer à des jeux. De plus, j'essaie aussi d'aller à la périphérie de la randonnée.

Jiaxi Na (Croatie): 22 mars Zagreb 5.3 fort tremblement de terre. Lorsqu'un tremblement de terre se produit, nos frissons du corps, mais heureusement pas blessé. Malheureusement, la vieille ville a été détruite. Deux forts tremblements de terre survenus dans la zone fermée de la ville, d'autres mesures sont prises pour empêcher le virus.

Vladimir (Russie): À l'heure actuelle à Moscou, Saint-Pétersbourg et plusieurs autres grandes villes ont pris des mesures de prévention strictes, le gouvernement envisage de mettre en uvre dans le pays.

Sarah (Luxembourg): Au cours des dernières semaines, je participais à beaucoup de jeux, mais aussi pour tout le voyage. Jusqu'à dimanche dernier (3,22) Oman Je viens de rentrer et je veux reposer l'instant, peut-être les cinq à sept jours suivants ne jouent pas.

Q

Comment garder la forme à la maison?

Peel Crawford (Angleterre): J'ai essayé plus d'une course, nous pouvons tous aller à l'exercice une fois par jour, donc je choisirais d'aller à la gestion forestière. Il y a aussi un équipement d'exercice à domicile couramment utilisé, je serai en conformité avec le calendrier de l'exercice physique, essayer de faire en sorte que la condition physique ne soit pas affecté pendant la formation d'arrêt.

Han Ying (Allemagne): Et son mari va jouer au baseball, mais il n'y a pas assez d'espace pour afficher leur maison.

Polka Nova (Autriche): J'étais au programme d'exercice à la maison de tous les jours mis au point conformément à l'entraîneur de fitness, mais le type de formation et de remise en forme physique dans le magasin ne peut pas être comparé. Mais nous devons nous adapter aux conditions actuelles, traiter avec une vision positive, en fait, à la maison peut aussi faire beaucoup de sport.

Nouvelle-Polka

Freitas (Portugal): Impossible de sortir, j'essaie de vivre en bonne santé, se lever tôt au lit tôt, les lois alimentaires. Tout en maintenant l'exercice, afin de reprendre le jeu plus tard réserves physiques.

Dora (Hongrie): Réservez un équipement d'exercice à domicile, je ferai un peu d'exercice tous les jours.

Sam Walker (Angleterre): Heureusement, mes fonctions corporelles maintenu assez bien, parce que mon père est la personne responsable du club local peut fournir un lieu de me concentrer entièrement et les entraîneurs pendant la fermeture, donc je continuais la formation comme d'habitude, en même temps en cours d'exécution et l'entraînement physique dans la cour de la maison .

Sam Walker

Jiaxi Na (Croatie): Je serai à la maison pour faire un peu d'exercice régulier pour maintenir la forme physique, la prévention des blessures.

Vladimir (Russie): Maintenant, ne peut pas aller formation à l'étranger, je ne peux pas rester à la maison à Saint-Pétersbourg. Soucieuse de leur condition physique, il est aussi beaucoup de travail et les écoles pour entrer en contact et voir ce qui peut être fait. Bien sûr, le plus important, plus que de rester à la maison, actuellement en dehors vraiment dangereux.

Sarah (Luxembourg): Comme la famille n'ont pas l'équipement, donc je fais actuellement une formation en cours d'exécution simple, et la force. maison de ses parents dans une table de ping-pong à puce, je pourrais l'utiliser pour reprendre l'entraînement.

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Quels nouveaux passe-temps et les habitudes?

Peel Crawford (Angleterre): J'ai essayé le yoga pendant quelques jours, je pense que cela est une bonne façon de maintenir la santé physique et mentale.

Han Ying (Allemagne): La plupart du temps pour sa fille. Elle encadrement au travail, jouent également le tennis de table ensemble, toujours très occupé.

Han Ying pour accompagner sa fille de se concentrer pleinement

Polka Nova (Autriche): J'ai développé de nouvelles compétences est le yoga. J'ai ai eu l'idée d'apprendre le yoga, et enfin essayé. De plus, j'ai lu et regarder plus de temps de jeu vidéo.

Jiaxi Na (Croatie): La plupart du temps son fils Andrea sont clairement disposés. Bien qu'il soit seulement 26 mois, mais l'énergie est abondante, ont toujours à se déplacer.

Jia Xina a aussi vécu une vie de « la même cage animale » de

Dora (Hongrie): J'ai acheté des jeux d'échecs et de cartes, généralement l'après-midi et de la famille de jouer ensemble, mais je ne joue pas comme UNO (un jeu de cartes) est bonne.

Sam Walker (Angleterre): Maintenant, nous avons plus de temps pour faire quelque chose que vous aimez, alors je vais souvent à la campagne à pied. En même temps, je suis également très intéressé par l'histoire, tout ce temps peut être plus en profondeur la compréhension de l'histoire ancienne, explorer le processus de se sentir cool.

Vladimir (Russie): Parce qu'ils ne peuvent pas aller à l'école, donc je devais l'apprentissage en ligne, certains ne sont pas utilisés.

cours net réseau de classe, les étudiants contemporains, « force vitale », ne peut échapper à un peu Eph

Sarah (Luxembourg): Utilisez ce temps pour nettoyer la maison et la cour.

Sarah

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Les fans de recommander une pièce de théâtre, un livre ou quelque chose d'amusant

Peel Crawford (Angleterre): Je suis un « Game of Thrones » super-fans, donc ce spectacle est quelque chose que je dois recommander.

Han Ying (Allemagne): Tennis de table ne sont pas notre seul mouvement, une personne va jouer des jeux Nintendo ensemble.

Polka Nova (Autriche): J'ai lu récemment le livre de Mark Manson « réinvente le bonheur. » drame TV recommandé « Friends », le spectacle de nos vies ont un impact positif, de sorte que mon jeune esprit pour toujours. « Cela nous est » Je également dans la fourchette recommandée.

Freitas (Portugal): « Maladie infectieuse », il convient pour le noeud courant pour voir, en savoir plus sur la connaissance.

Freitas

Dora (Hongrie): La Hongrie a un spectacle sportif appelé: Exatlon Hongrie. Regardez, quand je parlerais à des amis, à essayer de comprendre quelle équipe remportera la finale.

Sam Walker (Angleterre): Si vous ne l'avez pas vu le « gang sanguinaire » le spectacle, je vous recommande vivement! Je aime les vieux films classiques du cinéma, tels que "Pulp Fiction", "The Shawshank Redemption", "Casino" et ainsi de suite. Je viens de terminer la lecture du livre Anthony Kaidi Si, si vous êtes un « piment rouge (groupe de rock de Los Angeles), » les fans, que nous devons regarder.

Jiaxi Na (Croatie): En raison de son fils , Parce que je ne l'ai pas eu le temps de regarder un film ou lire un livre, mon énergie tout dans ses corps.

Vladimir (Russie): J'ai beaucoup passe-temps. Nous allons utiliser Netflix (location de films en ligne d'affaires) pour lire, voir ou apprendre le drame, parce que cet été, je dois passer un examen final. J'aime voir "Pirates des Caraïbes", "Harry Potter" Complete Works, "Sherlock", "Game of Thrones", "Very Bad Trip", "Treize raisons", "tempête d'élite."

Sarah (Luxembourg): Récemment, je regardais « La théorie du tout », qui dans de nombreux Hawking raconte le film, est un très bon. « Je vais vous rencontrer sous la pluie », le spectacle est également très bon.

Q

Je veux dire aux fans. . .

Peel Crawford (Angleterre): Chaque personne doit assurer leur propre sécurité et de la santé. Je crois que nous pouvons passer ensemble cette tempête, nous serons bientôt de retour entraînement et de compétition!

Polka Nova (Autriche): Ces mots ne veulent pas seulement dire aux fans, mais je voudrais transmettre à tout le monde. Restez attitude calme et positive, ne pas sous-estimer la situation actuelle, mais aussi de ne pas surréagir, de trouver le juste équilibre est le meilleur. Tant que nous travaillons ensemble, nous pouvons traverser cette période difficile. N'oubliez pas de se laver les mains, si nous pouvons coopérer et amicale, l'épidémie passera bientôt.

Freitas (Portugal): Nous devons apprendre de cette épidémie, une bonne friandise notre « Terre-Mère ».

Dora (Hongrie): S'il vous plaît rester à la maison, sur la prévention de la propagation du virus cette question, que nous pourrions faire. Nous voulons que tout le monde à rester en bonne santé.

Dora

Sam Walker (Angleterre): Je veux que les fans de dire, le tennis de table sera bientôt de retour, mais maintenant la chose la plus importante est de maintenir un coffre-fort et en bonne santé! (Monde de ping-pong)

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