Beaucoup de gens se plaignent, vous voulez salle de fitness, mais le prix est trop cher, couplé avec le désir que les gens n'ont pas regardé le prix de l'enseignement privé, et toutes sortes de suppléments, trop de gens se sont précipités soupirer Fitness est trop cher, je donne encore! En fait, ce sont vos propres excuses, remise en forme est très simple, aussi longtemps que vous voulez, pas combien d'argent vous serez en mesure de construire son bon corps!
Arm a été beaucoup de gens mesurent la performance du pouvoir, mais il a été très troublant, les amis de remise en forme d'amour qui veulent améliorer leur bras autour de la bonne façon, aujourd'hui, nous allons vous dire un moyen sûr seulement vous avez besoin d'une petite aide! Il est tractions support, le petit frère pour nous personnellement à faire l'expérience, nous examinons comment sa performance de cette semaine.
Nous avons grandi dans le frère photo peut voir, petit frère était à l'origine un ami très affectueux de remise en forme, son corps a évidemment une très bonne base, mais personne ne veut qu'ils puissent continuer à améliorer, cette fois il a essayé push-ups tractions encadrent et défi d'une semaine sur mesure pour nous, nous examinons l'effet après sa une semaine.
Bien que push-ups se trouvent à seulement gadget, son prix est pas cher, mais cette chose pour notre santé est en fait très utile, car ce type de prise en main que la poignée peut être plus favorable à nos efforts de développement, afin que nous puissions faire nous sommes stimulus plus efficace aux muscles, il est certainement un effet multiplicateur.
Frère d'armes avant le début de la mesure après environ 38,1 cm, ce qui est déjà un très bon niveau dans la population générale, cette semaine est pas particulièrement difficile pour lui chaque jour 200 push-ups défi, mais il suffit il semble d'abord gonflé, mais trois jours plus tard, il était déjà au courant de cet exercice.
Au bout de sept jours, le frère mesuré à nouveau très excité de découvrir la circonférence du bras atteint 38,5 cm, il peut y avoir beaucoup de gens que vous ne voudriez pas faire est de 0,4 cm? Cela n'a rien à surprise! Mais remise en forme saura, la croissance de la circonférence du bras est un processus cumulatif, la croissance d'une semaine de 0,4 a un très impressionnant! La chose principale est une telle formation, à moindre coût et plus efficacement, de sorte que l'aptitude peut être plus pratique et plus facile.
Pourquoi les stents push-ups ont tant de charme?
Parce qu'il renforce votre formation push-ups, push-ups dans le processus de déclin et la rotation du poignet augmente l'activation des muscles du corps, faire vos bras, les épaules, le dos, les muscles de la poitrine et l'abdomen faire plus d'exercice, mais aussi la poignée par le mouvement naturel du corps pour réduire la tension dans les articulations du poignet et du coude.
