Éliminer la peau du visage, l'acné, la pigmentation et d'autres meilleures poses de yoga, il devrait être saluts, triangle et variantes. Divers respiration de yoga, pour éliminer l'acné peau du visage, la pigmentation, etc., ont l'effet, mais la meilleure façon de refroidir la respiration. Saluts fonction de désintoxication, pour le yogi qui a toujours apprécié.
La théorie traditionnelle du yoga est que, au moment de l'aube et au crépuscule, le monde est à l'occasion du yin et des rapports yang, l'air est plein de prana (énergie vitale), en semaine deux périodes de pratique soleil peut tirer plus Prana laissez la vie dynamique.
Je salue principalement autour de la courbure, étirer le tronc de notre arbre de vie, a déformé les pressions de la vie et la colonne vertébrale serré, étirer notre corps chaque muscle, chaque veine, chaque nerf ......
Je salue, non seulement absorbe l'énergie de l'extérieur, mais à la suite de leur propre énergie intérieure. Il est tout notre corps de la fonction, pour nos vies, peut vraiment être considéré comme une compassion bénéficiaire. Un yogi, un exercice que si sa journée, sans doute grâce aux Japonais.
Je salue, pour améliorer les pores de la peau du visage, la peau grasse et ainsi de suite, est très efficace.
La peau du visage, la peau est non seulement une question, mais une caractérisation complète de nos différents systèmes du corps. La vie quotidienne est pas la loi, pas la rupture, sera l'air fatigué, il révèle Yancangbuzhu terne. Le sang sans filet, la peau du visage sera l'acné, la pigmentation, etc., c'est un signal que le corps est un dysfonctionnement des organes internes d'une performance.
Pour améliorer la peau du visage, nous devons purifier notre sang. Purifier notre sang, il est nécessaire que le sang à l'intérieur de notre corps, le stockage du sang, les organes principaux filtrent le sang, le foie, la rate, les reins ajustée de sorte que leur fonction est normal, mais plein de vitalité. Les asanas de yoga sont beaucoup de ces organes de massage et de conditionnement, la pratique régulière de yoga asanas et le travail de respiration aide à améliorer la condition physique.
Triangle et ses variantes, est le réglage de la fonction trois principaux organes de style très efficace.
La médecine traditionnelle chinoise a « quitté le dragon vert, tigre blanc droit, » at-il dit.
Vous Lors de la pratique de style triangle et le changement, étirez autour de la colonne vertébrale, voir la vision de la médecine traditionnelle chinoise, est le « foie et qi, sang nourrissant », favoriser la circulation sanguine dans ces organes, éliminer les toxines déposées de ces organes, une irritation de la scoliose ces organes et d'autres organes de divers nerfs pour régler la fonction de ces organes, régler l'ensemble de votre corps de la fonction, qui est, ajuster votre « équilibre le yin et le yang. »
La médecine traditionnelle chinoise et « la peau du poumon et les cheveux », dit-elle.
« Fur » comme la médecine occidentale incluant lesdites glandes sudoripares, les cheveux, la peau et d'autres tissus, il sécrètent la sueur, hydrate la peau, et de résister à la régulation des maux de la fonction respiratoire. Poumons par sa « déclarée gras » rôle, le Wei Qi et sang et les fluides corporels perdus corps en tissu, chaud et nourrir la fourrure de la peau à maintenir son rôle physiologique normal
Divers respiration de yoga, est de réglementer et de renforcer la fonction pulmonaire, augmentation des glandes sudoripares de désintoxication, la peau et les cheveux, la fonction de désintoxication, ce qui est l'un des moyens les plus efficaces pour éliminer la variole, la rougeole, les taches et la peau du visage.
Dans la méthode de respiration de yoga pour purifier le sang de la respiration, la respiration de la dévaluation du froid.
Wears asanas de yoga et de respiration la combinaison ci-dessus, il fera vos pieds les reins, le sang du foie Ning, poumon réveillé par le corps des toxines sera exclue le plus tôt possible, le sang sera purifié, le sang sera réconcilié, le yin et le yang il sera équilibré.
De cette façon, votre coeur sera plus paisible, pleine de joie se pose naturellement, elle de l'intérieur, vous respire la vitalité, rempli de la gloire de votre vie.
