Quel âge votre cur?
détection d'impulsion est le meilleur indicateur de l'âge de coeur, un bon coeur devrait être calme lorsque la fréquence cardiaque est faible, la fréquence cardiaque d'exercice intense. rythme cardiaque normal est de 60 à 80 fois / minute, la fréquence cardiaque et les athlètes professionnels peuvent être inférieurs à 40 battements / min.
méthode d'essai d'âge de coeur
En option trois périodes différentes, impulsion mesurée par minute dans ces trois état de calme, et les ajoute ensuite ensemble et ensuite divisé par 3, il peut tirer l'âge véritable du cur.
fréquence du pouls: coeur Âge:
60 fois 20 ans
65 fois 30 ans
70 fois 40 ans
7550 annees
80 fois 60 ans
Mesurer le degré de santé cardiaque
Reposer pendant 5 minutes, le taux d'impulsions par minute mesurée A; faire 20 arc standard (fréquence modérée), la fréquence de pouls mesurée B; repos pendant 1 minute, puis en mesurant le taux d'impulsion C. Ensuite, le numérique résultant (A + B + C-200) / 10 pour faire la détermination du degré des normes de santé cardiaque.
critères:
Entre 0 et 3, cur solide;
3 à 6, la maladie du coeur;
Entre 6 et 9, l'état général du cur;
Entre 9 et 12, le cur est pas très sain, devrait se préoccuper de problèmes cardiaques;
12 ou plus, le cur inquiétant, doit aller à l'hôpital pour examen, et prendre des mesures appropriées.
