Ne pas aller sur un régime pour perdre du poids est difficile! Mangez ces huit types d'aliments, je vous garantis que vous pouvez facilement perdre du poids
farine de couleur mauve mûre naturel
Sélection de farine de couleur mauve frais de haute qualité, finement broyé, nutritionnellement équilibré, riche en fibres alimentaires, est un bon aliments substituts de repas, l'effet de perte de poids, mais aussi riche en anthocyanes, la capacité antioxydante plusieurs fois plus élevée que la vitamine E , l'effet de la beauté Oh ~
jus d'orge si vous
Nous savons tous que si vous jus d'orge vous perdrez du poids, la désintoxication intestinale peut avoir un grand effet sur le traitement de la constipation, préparer une tasse par jour, Xiangshou pas facile?
biscuits à l'avoine à grains entiers
L'Australie utilise l'avoine, le sucre, la faible recette graisse sans sucre, à la main 0 Ajouter fraîchement préparé, sain et délicieux, super riches en la satiété des fibres alimentaires, ne sera pas manger gras, est un bon aliments substituts de repas.
Les arrivées et plus de fruits flocons d'avoine noix
C'est peut mâcher avoine collations, des céréales croustillantes avec des fruits colorés, à la fois délicieux et nutritif, riche en fibres alimentaires et en protéines, forte satiété, de renforcer le péristaltisme intestinal, il a un excellent résultat de perte de poids.
Avoine barres de biscuits aux pépites de chocolat
Délicieux pépites de chocolat avoine barres de biscuits, une enfance casse-croûte préféré oh en raison de la haute valeur nutritive, faible en calories, manger trop et ne le gain de poids, le goût croustillant, Mai Xiang riche et mémorable.
enzymes de fruits de prune magique
Vous voulez changer l'Amérique, pour perdre du poids est en fait très simple, essayez cette enzyme Ome, tôt ou tard manger un jour, va bientôt vous faire perdre du poids! Et pas facile de rebondir.
fruits lyophilisés et les fruits secs et légumes combinés
La figue, fraise, mangue, ananas, banane combinaison de cinq sortes de fruits, sans additifs, sains et délicieux, riche en fibres alimentaires, ainsi que l'effet minceur.
Thé melon thé feuille de lotus
melon Lotus feuilles de thé gonflant effet diurétique, boire une tasse par jour, mais aussi pour écarter les déchets intestinaux, frais goût et lisse, et rafraîchissante cellulite est le meilleur choix pour les gens à perdre du poids yo ~
