(Télévision en circuit fermé « maison pour le dîner » financier) Le lait a beaucoup de nutriments, connu sous le nom de « sang blanc », l'importance de soi des gens. La question est donc: Le Shaonai boire tous les jours? lait bon verre ou du yaourt est bon? Le lait sans réfrigération, n'est pas un agent de conservation?

Mille mots, fusionnés en un problème: le lait, à la fin comment boire? Le prochain « maison pour le dîner, » petit deux minces vous expliquer

En fin de compte comment boire du lait?

Buvez 1,5 tasses de lait par jour (- temps gobelets en papier) pour le meilleur

Quel est le meilleur moment pour boire du lait?

Boire le matin, le jeu de la nutrition!

La nuit à boire, manger des alternatives!

sport anciens boissons, stockage d'énergie!

Boire après l'exercice, contribue à restaurer la force physique!

Boire avant les repas, le contrôle du sucre dans le sang, la prévention de l'obésité!

Verre après le dîner, manger un grand risque de soutien!

Peut boire du lait à jeun?

La population générale, boire directement ~

Diarrhée qui boire du lait, ne pas boire le lait, le yaourt ou le lait faible teneur en lactose.

Different foule différent du lait

NO. 1 Lait et yaourt

lait pur et sans sucre, adapté à la population générale

Yogourt presque tout le sucre, adapté pour les personnes à boire la diarrhée du lait

NO. 2 Le lait écrémé, le lait entier et

Le lait entier: parfumé crémeux, nutritif, adapté à la population générale

Le lait écrémé: la graisse est relativement faible, un peu de perte de la nutrition, adapté pour le cholestérol élevé, le surpoids.

Quatre rumeurs de lait, deux petites vous dire la vérité

Rumeur 1: Le lait peut provoquer le cancer?

Rumeur: le lait ne cause pas de cancer.

Rumeur 2: lait pur contenant des conservateurs?

Rumeur: lait pur ne contiennent pas de conservateurs.

Rumeur 3: boire du lait au lait?

Rumeur: le lait de boissons riches en sucre, pas de lait.

Rumeurs 4: grammes de lait et chocolat?

Rumeur: le lait et tous les aliments grammes non.

ps : Conseils de la vie: Comment déterminer si la détérioration du lait?

Première méthode: gouttes de lait sur l'ongle, la diaspora du lait est mauvais lait, sphérique lait gouttes parqué sur l'ongle du lait frais;

Méthode 2: Dans un bol rempli d'eau quelques gouttes de lait, si le puits de coagulation du lait au fond, ce qui indique une bonne qualité de la qualité du lait frais et, si la floraison à la surface, la mauvaise qualité ou a changé;

Troisième méthode: la chaleur dans le pot, si une couche Naipi Après refroidissement, on a prouvé être frais, comme la laine de coton, se sont révélées être mauvais lait.

Bien sûr, en plus de ces

Comment « la maison pour le dîner, » le petit deux sites aussi leur enseigner des boulettes de riz Le lait dans le plat

Acheter plus de lait à la maison

Ou est sur le point d'expirer

Vous pouvez le faire

version étreinte mondiale curry boeuf

Ingrédients: carottes, pommes de terre, l'ail, l'oignon surlonge lait pomme noir curry curry style japonais

pratique:

1. excisées la viande de surlonge gras, des morceaux de viande d'eau bouillante, la rétention des graisses hachées;

2. morceaux de graisse dans un autre pot, huile de compression des pièces de rechange;

3. séjour en pot dans l'huile de base, ajouter l'ail écrasé et l'oignon morceaux, faites frire bon parfum dans la viande bouillie;

4. Comme les autres cuiseurs, on verse dans l'eau, la viande frite et les ingrédients dans le pot, 40 minutes compote;

5. Agiter le suif inversé, mélanger les pommes de terre et carotte frire;

6. Le lait et les pommes en attente cassé la machine de cuisson;

7. Conformément au curry foncé avec japonais Curry rapport 4: 1 dans le pot, en remuant constamment, uniformément fondu, verser le jus de pomme de lait;

8. pommes de terre frites et carottes Ajouter les, laisser mijoter 25 minutes, ragoût versé comestible.

poulet au curry crémeuse par des maîtres populaires blancs de langue Xuan

Ingrédients: poulet à la citronnelle galanga petits poivre oignon jaune pommes de terre poivron rouge citron curry vert avec du sel de lait de coco, le sucre, le lait, les feuilles de citron pratique:

1. Citronnelle, galanga, petit oignon, le poivron jaune, poivron vert, tranches de poivron rouge, le poulet, les pommes de terre, coupées en dés;

2. Pan verser le carter d'huile, ajouter l'herbe de citron, galanga, petit encens remuer l'oignon, vers le bas dans la couleur des frites de poulet, ajouter les pommes de terre;

3. Ajouter le curry, le lait (pas trop de poulet), le sel et laisser cuire pendant un certain temps, ajouter les feuilles de citron;

4. Joignez-vous à poivrons, le sucre, le lait de coco, le jus de lime et laisser cuire pendant un certain temps, vous pouvez.

Boeuf braisé au lait de coco par Le chef Liu Xin

Matériel: Filet de buf carottes, courgettes oignon champignons ail persil noix de cajou, lait de coco piment beurre sel poivre

pratique:

1. Le filet mignon de buf en tranches, l'ajout de sel, poivre aspect décapé;

2. L'oignon, les carottes coupées en dés, les courgettes, les champignons en tranches, l'ail avec une lame de couteau clic;

3. Après l'huile fraîche wok, l'oignon et l'encens remuer l'ail, mettre les courgettes et les champignons, versez le lait et laisser cuire pendant un certain temps, sous le boeuf;

4. Ajouter le lait de coco, les champignons, le beurre, le sel pour un cuisinier, poissons et plats de viande;

5. Ajoutez un peu de piment, une petite sauce au feu, versez dans le boeuf peut être;

6. pièces avec anacardiers une lame de couteau selon les éparpiller sur les légumes, ajoutez les feuilles à brûler de l'encens.

ps

D'autres méthodes de lait dans le plat:

Tout d'abord, en termes de médecine chinoise, le lait, un peu froid Gan, la rate tonique et d'autres effets, peut être transformé en lait, dattes, lait, gruau de riz, du lait, de la soupe de mouton et d'autres aliments, riches en éléments nutritifs;

En second lieu, le fait que certains plats chinois, ajouter le lait, ni goût bizarre, mais va augmenter l'épaisseur du goût pur, comme quand la soupe bouillie pot ou surface Xinla, ajouter un peu de lait ou de crème légère, un gain de temps et d'efforts, faire de la soupe délicieuse riche, le temps nécessaire est très court, est une approche très paresseux;

Troisièmement, laisser épaissir la soupe nourriture chinoise n'est pas Guadan, augmenter la densité et de la viscosité, et peut rendre le goût du lait plus moelleux.

Reproduit s'il vous plaît préciser CCTV financière