la vie de thé 108 ans
«Thé» mots se séparent, peuvent être transformés en quelques chiffres, la tête Soji vingt, huit intermédiaire, ouvert en bois mot est quatre vingt trois somme est 108, les gens vivent comme 108 ans du thé qu'on appelle la vie ".
Thé proportion des adultes de 45%, certaines personnes aiment le goût, il était pour la santé, mais le thé spécifique plusieurs points, qui présentent des avantages pour la santé, peu de gens savent.
Selon processus de thé, il peut être divisé en thé du thé vert, thé noir, thé noir, thé Oolong, blanc et thé jaune. La consommation chinoise de thé vert premier, deuxième noir, mais dans une perspective globale, la consommation de thé le plus élevé. Spécifiques à chaque consommation régionale de thé a des caractéristiques différentes, telles que Jiangsu et du Zhejiang, plus de boire du thé vert, du Yunnan, la Mongolie intérieure, la région autonome ouïgoure du Xinjiang à boire du thé noir et plus.
À l'heure actuelle de déterminer l'efficacité du thé principalement dans quatre aspects, thés différents, l'effet spécifique est également différent.
Antioxydant. Des études ont montré que le thé vert plusieurs fois l'activité antioxydante plus élevée que les autres 21 types de fruits et légumes pour participer à l'expérience. Des études ont également montré que l'activité antioxydante du thé extrait plus forte que la vitamine C et la vitamine E. Par conséquent, le thé peut prévenir le vieillissement et le cancer causé par les dommages oxydatifs.
Prévention des maladies cardiovasculaires. Thé noir et le thé oolong le meilleur. Dans l'étude des effets sur la santé du thé sur le corps humain, les chercheurs des aspects les plus convaincants de maladies cardio-vasculaires. Les résultats ont montré que boire du thé non seulement bénéfique pour adhérer à abaisser la tension artérielle, mais aussi pour réduire le taux de mortalité de la maladie coronarienne.
Anti-cancer, anti-allergiques. Lorsque les meilleurs effets anti-cancer du thé vert, et qui est riche en catéchine liées. Des études épidémiologiques au Japon depuis plus de 8000 ans de preuves 10, boire 10 tasses de thé vert par jour peut retarder le cancer, les femmes sur le délai moyen de 7,3 ans pour les hommes de 3,2 ans. Le Japon et les États-Unis auront le thé vert pour la prévention du cancer. L'étude a également montré que les catéchines du thé ont un effet anti-allergique, fruits de mer, les allergies au pollen peuvent boire du thé.
Anti-caries. En effet, les composés polyphénoliques de thé peuvent tuer les bactéries cariogènes existantes dans les dents, et on les laisse facilement adhérer à la surface des dents, empêchant ainsi la carie dentaire, les polyphénols ajoutés dentifrice aussi pour cette raison. En outre, l'effet du thé-fluoro-dent est également forte.
En outre, les dernières recherches indiquent que le thé ordinaire peut réduire le risque de dysfonctionnement cognitif chez les personnes âgées, en particulier celles dont la population risque génétique de la maladie d'Alzheimer.
thé sept recommandations Santé
Différent physique différent de boire du thé. Laisser refroidir le thé vert, les recommandations estomac des pauvres boire du thé noir, thé vert, une nouvelle boisson peut mettre un peu plus, il y a le problème de l'obésité a suggéré que le thé oolong boire, le thé noir.
Différent dans les différentes saisons pour boire du thé. Nous vous recommandons printemps boire du thé vert, thé noir hiver boisson estomac chaud. Mais surtout, cela dépend de la préférence personnelle.
Bubble tea deux ou trois fois par jour. Ne pas boire un pot de thé du matin au soir, le thé doit être vidangée aux ampoules par jour rallument tremper deux ou trois meilleurs.
Ne pas boire trop fort thé. Non recommandé de boire du thé, surtout avant d'aller se coucher. Polyphénols qui affecte l'absorption des minéraux, la stimulation nerveuse est également importante. Recommandation 150 ml d'eau mis 3 grammes de thé.
Thé noir, thé noir avec des ampoules ouvertes. Certaines personnes pensent que, afin d'éviter la destruction des polyphénols, l'application de l'eau 80 de thé quand, en fait, pas nécessairement. Un thé tendre bourgeon température de moussage disponible est faible, et le thé noir, thé noir ampoules ouvertes entièrement disponibles.
Étanchéité, le stockage à basse température de thé. Le pot rempli de thé, la couverture et un sac scellé puis scellé, placé dans le thé de stockage spécial petit réfrigérateur. D'étanchéité, l'oxydation à basse température de polyphénols peut être évitée, et pour éviter les odeurs. Donc, sauf six mois à un an, la saveur ne sera pas réduit.
Thé quatre clés choix
Choisissez leur propre thé, faire attention aux points suivants.
Thé sélectionné en fonction des préférences personnelles. Le thé, le plus jeune meilleur, mais plus tendre, plus son goût léger. Pour choisir le thé selon le goût personnel, comme un thé blanc Anji alternative rafraîchissante, comme un solide processus de laminage alternatif ou Maofeng Tippy.
N'est pas nécessairement Teabag de mauvaise qualité. Souvent vu dans les sachets de thé de l'hôtel, le brassage pratique, ne vous inquiétez pas de la bouche du thé en mangeant une tasse de thé, ce thé est pas nécessairement une faible qualité. Dans d'autres pays, le thé de haute qualité avec des sachets de thé font généralement que comme une commodité, et non comme une mesure de la qualité du thé.
Ne pas confondre l'emballage magnifique. Certains de thé emballé, bien que coûteux, la qualité est pas nécessairement bon, si vous n'êtes pas une mesure de la qualité du thé, faire paquet de base de l'humidité, l'humidité peut être.
Essayez de choisir le thé de printemps. La même marque de thé, essayez de choisir le thé tendre thé de printemps, le thé peut également choisir le thé de la fin du printemps.
Mais rassurez-que boire du thé
Ces dernières années, les résidus de pesticides dans le thé, le plomb, le fluor en excès et d'autres problèmes touchent souvent les journaux, afin que les gens souvent enchevêtrement à la fin pas boire du thé. Mais les revendications de thé non garantis sont exagérées et plus, boire du thé peut encore être assurée. Dans l'ensemble, les niveaux de résidus dans le thé ne constituent pas une menace pour la santé.
Fondamentalement, pas de résidus de pesticides dans le thé. Les pays utilisent actuellement une gamme de pesticides, dose des intervalles et la sécurité, il existe des règles strictes, l'homologation des pesticides avant utilisation, être soumis à un grand nombre d'expériences, afin de répondre aux exigences du marché. En outre, les contrôles au cours des dernières années montrent que le taux de passage des résidus de pesticides dans le thé sont plus de 97%. La clé est, sommes-nous boire du thé, ne pas manger du thé, l'application actuelle de la Chine aux pesticides sur le thé sont essentiellement solubles dans les graisses, il est difficile de se dissoudre dans le processus de brassage.
Si vous vous inquiétez toujours de résidus de pesticides, l'élection proposée du thé de printemps. Juin à Septembre, un ravageur important est le mois principal des pesticides de pulvérisation, et moins avant ce printemps et est cotée sur le pesticide.
