7 janvier nuits, le soleil Alec âgé de 45 ans sur les plateformes sociales sur une photo de groupe propre pratique du yoga, il ne semble sorte de norme, il a également publié un document complaintes: Aucune douleur aucun gain, visible derrière cela a mis beaucoup d'efforts pour rendre ces mouvements difficiles, n'a pas jeune Alec a commencé à pratiquer le yoga, je me sens bien inspiré!
Commencez par faire une action simple du côté dans le passé, les yeux fermés Alec méditer. Tout savoir que le yoga est très bon pour le corps, Alec à l'âge de 45 ans, il a commencé à pratiquer le yoga, les fans ont exprimé un grand soutien, acclamation pour lui!
Alec maison pour trouver la pratique du yoga de formation personnelle, faire une action avec l'aide des entraîneurs. Le jour où il portait un T-shirt gris avec un short noir, couché sur le tapis de yoga, cette action peut sembler simples demandes d'information sur la flexibilité est particulièrement élevée à l'arrière des vêtements un peu humide. Mais d'avoir des amis frère de la tête de balle ou tant d'amis jouent, un sens de la façon dont il était beau!
Alec a suivi une politique de remise en forme, regarder ses lignes de bras exposées lors de la pratique du yoga est très robuste, exposée avant lors du tournage du haut du corps est très matériel, il semble aussi avoir frère d'amis était un centre de fitness Daren, donne maintenant le fer n'a pas réussi à le rencontrer, aussi la pratique du yoga.
Alec ne sait pas combien de temps à la pratique, ne pense pas que sa flexibilité a été si bon, le haut du corps sol en pleine forme, est vraiment trop!
Le prochain entraîneur Alec a essayé avec l'aide de quelques-uns des mouvements difficiles, il a vu les deux mains de chaque côté du bâton, la rotation vers le bas de la taille, il est vraiment difficile pour, les utilisateurs vraiment le culte Reith: à travers l'écran pour pouvoir la douleur de sensation, trop mal, admirer les prochains, beats prochains.
Cette photo Alec a mis son visage au bloc, et certainement ne pas regarder trop hideux à regarder, d'avoir des amis quand il y a ce fardeau idole frère de celui-ci! Mais couplé à cette action couplée à l'expression, plaisir inexplicable, juste à côté d'un « bâton » et voulait lui donner le BGM: « Houge, Houge, vous ne pouvez pas être vrai ... »
Alec depuis ses débuts en 1988 à nos jours, presque pas comment les changements dans l'apparence, mais plus mature et tempérament stable, l'ancien garçon tendre Sentimental est devenu sportif très masculin, ou aussi impressionnant que jamais. Et il a vécu vieux pour apprendre, pratiquer le yoga maintenant, beaucoup d'amis qui sont vraiment une source d'inspiration, il!
défis Alec faire du yoga des mouvements difficiles, les utilisateurs avec émotion: douleur ressentie à travers l'écran, est vraiment trop! instructeur de yoga qui l'envie réelle de nom, si le contact intime avec Dieu et de l'homme!
