bâton automne graisse automne, gros pot à un pot de ragoût de buf, renforcer le système immunitaire et de Nuanwei

 Le temps devient plus frais, augmentation de l'appétit, longtemps de ne pas manger le ragoût de buf, et les stalles de boeuf après boeuf voir épicerie aujourd'hui, avait soudainement le désir de manger.

 Ragoût, il est une cuisine Dongbei. Il est très facile de faire la vaisselle, aussi longtemps que vous êtes prêt à passer le temps de choisir la bonne combinaison d'ingrédients peut être à la fois des repas nutritifs et délicieux. Boeuf, agneau, poulet, poisson et ainsi de suite avec les fans, vous pouvez Marmite légumes Mei Mei, mange et saveur fraîche.

 Le boeuf est riche en protéines, composition en acides aminés est plus proche des besoins humains que le porc, peut améliorer la résistance du corps à la maladie, et l'automne et l'hiver à manger des les aspects de boeuf, non seulement pour améliorer l'immunité et la résistance du corps sont d'une grande utilité. estomac aussi, est tonique à partager.

boeuf de chou de vermicelles

Ingrédients: 100 grammes de boeuf cuit, 200 grammes de chou, 10 grammes d'ail, 3 oignons, le poivron rouge 3, vermicelles 80 grammes, 3 tranches de gingembre, poivre au goût, une petite quantité de vin

Méthodes de production:

1. Préparer tous les ingrédients, le buf est cuit boeuf

2, coupe de boeuf cuite dans

3, les feuilles extérieures et feuilles de chou coupé en morceaux

4, l'huile de wok est injecté, jusqu'à ce que le chaud Liucheng, ajouter supprimer coup de goût poivre

5, puis ajouter l'ail, le gingembre saveur Stir

6, en ajoutant la bonne quantité de sauce de soja dans les sautés de boeuf pendant une minute, si vous aimez le lourd goût, vous pouvez ajouter un peu de sauce de soja, le vin de cuisine

7, dans les trois bols de boeuf bouilli lorsque le bouillon, ajouter le poivre et cuire pendant environ 6 minutes

8, ajoutez un ragoût de chou haché pluralité bouillir 2 minutes après l'ouverture

9, sel ajouter, poivre, assaisonnement glutamate monosodique, MSG peut contenir leur propre goût de boeuf délicieux.

10, placé en avance sur la bonne bulle ventilateurs et laisser mijoter pendant une minute, si je me souviens peu de bouillon de soupe point positif, les fans doivent faire avancer la bulle, ou projet très puissant

11, jeté dans l'oignon, vous pouvez casserole du feu

12, Lianguo Duan DONNÉ famille se sont réunis pour profiter d'un délicieux ragoût de boeuf, le goût de la maison, manger Gengshuang

Les amis de ce simple ragoût de boeuf, j'ai une description très détaillée de chaque processus, vous apprendre? De cette façon, nous aimerions vous faire ce plat quand quelques conseils afin que vous ne même pas la cuisson, peuvent facilement faire un pot de délicieux ragoût.

Conseils:

1, devant le ragoût de boeuf Bonne meilleure

2, lorsqu'il est utilisé dans les ragoûts cuits soupe avec du bouillon de boeuf

3, pas moins la soupe, les fans de bulles à une bonne avance, la soupe est trop petite, les fans seront mis dans un pot d'épais Oh!

4, comme le goût lourd, vous pouvez ajouter un peu de sauce de soja, le poivre, le poivron rouge, Pi pâte de haricots. Il est des arômes légers ou lourds, le temps d'ingrédients pour mettre votre propre figure.

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