Une fois qu'une femme est recommandé 120 livres: 6 matin à jeun pour manger ce genre, trois semaines en arrière à 90, mais aussi moins cher

Nouvel An quand manger de la viande et du poisson, ainsi que tous les jours à la maison avec leurs proches, peu d'exercice, il est facile, il est facile à entraîner un gain de poids. Grosse tête, grosse tête, nutritif, du sable et de l'encens comestible, noix de bétel taro riche en sélénium, un grand tendre et délicieux, très nutritif, chaque bouchée de nourriture pour la pensée.

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Il a dit « livre de ginseng, comme brun » fibre soluble brun utile pour promouvoir le péristaltisme intestinal et peut être combiné avec une variété de contaminants dans les aliments, ils sont hors du corps et de l'intestin nettoyage jusqu'à la route.

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nul protéines de remplacement farine d'avoine à grains entiers roughage biscuits tack dur petit paquet indépendant et facile à transporter, principalement en avoine, peuvent bénéficier à chaque employé, sans sucre ajouté, faible en gras et de l'énergie, la nutrition et la santé, a un effet laxatif.

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Notre famille de petite à grande collation est la plupart des biscuits pour une classe, puis ma mère a mis les biscuits dans une sorte de corps à de meilleurs craquelins de blé entier.

nul grains de riz noir Wuchang grains entiers Festival de Laba est une fête traditionnelle. Depuis les temps anciens, au cours de la huitième jour du douzième mois lunaire, boire un bol de bouillie de riz chaud deviennent nos habitudes, notre subsistance pensées profondes de la maison

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Folklore, alors dirigé par Yue Fei Yue Jiajun dans zhuxianzhen anti-or. Ce fut le plus profond hiver, Yue Jiajun mauvais fourrage, les personnes proches de la concurrence aide financière. Chaque ménage prendre l'initiative de venir la nourriture à la maison, le manque de céréales alimentaires haricots de fruits, de la bouillie Jiajun envoyé pour faire les rations.

nul combinaisons de farine de maïs grains grains entiers maison citrouille crue grossière quinze Valley Les hommes et les femmes, mangent plus de grains entiers, sont bons pour le corps. Eh bien avec 15 sortes de céréales, nutritifs, faible en calories, facilement en mesure de faire le bon goût et sain bol de riz grossier

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Grains de riz après un mélange raisonnable de nutriments, puis cuire dans les repas, riches en valeur nutritive, il peut aider à la digestion intestinale, forte satiété, les selles de la ligne intestinale claire.

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