femme âgée de 25 ans après vieillissement accéléré, manger ces aliments de base, plus jeune rougeaud

Hainan arbre de papaye mûre chargé deux

Après une femme âgée de trois ans, avec l'âge, ne peut pas toujours cacher les signes du vieillissement, les rides des yeux ont commencé à apparaître, les mèches de cheveux d'argent poussent progressivement les cheveux, certaines choses doivent porter des lunettes de lecture juste pour voir clair, dans le froid de l'hiver, même si enveloppé, les mains et les pieds froids ou va se passer.

lyophilisés tranches de citron de miel

Le citron est riche en riche en vitamine C, et est donc la beauté à part, peut prévenir efficacement et éliminer la pigmentation de la peau, jouer un effet blanchissant.

Fruits et noix flocons d'avoine

L'avoine est riche en teneur en fibres, peut effectivement nettoyer le tractus intestinal, libérant ainsi les toxines, y compris l'avoine ce fruit sont également riches en teneur en vitamines, manger l'avoine peut améliorer le système immunitaire, améliorer leur propre immunité. Chaque matin tasse de fruits de la farine d'avoine, aussi bien manger, mais aussi d'augmenter lentement une bonne couleur.

miel d'acacia sauvage Date chinoise

Nous savons tous que le miel est la plupart des produits de beauté naturels de la femme, il a Runchang Road, tabouret de ligne et promouvoir l'efficacité du sommeil, la beauté de la beauté. Par conséquent, Xiao Bian vous suggère à l'heure habituelle, vous pouvez boire un verre ou deux de miel chaque jour cette section, afin d'augmenter lentement un bon regard beaucoup plus jeune.

Les dates rouges longane goji combinaison camélia

Nous savons tous que les dates de sang à cet égard est un « maître », manger des dattes qui peuvent jouer le rôle de sang et de beauté, ainsi que d'ajouter des roses, des roses a pour effet de stagnation Shugan, la beauté, et généralement tout droit , pourrait une tasse de dates rouges longane roses de thé.

Une combinaison de thé en feuilles de lotus melon

Combiné avec le melon et la feuille de lotus a un très bon rôle dans les selles de ligne, de filles visage va produire la pigmentation, en fait, c'est surtout parce que les selles au travail, et le thé de feuilles de lotus de melon est juste les selles des ennemis naturels, de sorte que vous pouvez être plus petits conseils boire du thé de feuilles de lotus de melon, les boissons jouent également un rôle encore dans la perte de poids.

Shanxi spécialité sec noyer sauvage

Les cerneaux de noix contiennent beaucoup de vitamine E, peuvent faire des cellules contre les dommages oxydatifs des radicaux libres, la profession médicale reconnue substance anti-âge, donc noyer « fruit de la longévité », at-il dit. Après son terrain pour la bouillie à manger, peut nourrir la peau, les blancs doux, en particulier les personnes âgées devraient manger plus le vieillissement cutané.

minoterie noyer pâte de sésame noir

sésame noir mentionné, les gens d'abord pensé est qu'il a pour effet de « cheveux noirs », et manger des graines de sésame noir, ainsi que le rôle du vieillissement, parce que les graines de sésame sont riches en vitamine E et la vitamine E pour effet de vieillissement cellulaire lente, en même temps, il y a le rôle de laxatif de sésame.