Jouer filet de badminton, avant que le ballon est encore troublée? cinq types d'attention Straightforward nette de près de payer pour acquérir des compétences avant que le ballon!

L'ancien capitaine national Yu Cai Yun a commentaires Momoda Yin a dit aux Championnats du monde dans un seau de cette année: Son ancien tennis peut être considéré comme le meilleur, ce qui est le maximum qu'il peut compter Riding . Ensuite, nous radioamateurs dans le jeu d'habitude, pour le filet avant que le ballon comment le gérer? Aujourd'hui, nous analysons le filet touché le ballon, coup droit et revers sont divisés en deux sections, nous espérons donner un amateur d'inspiration.

Le traitement avant que le réseau de balle comprend: smash net, crochet angle droit, hacher, prendre la balle et pousser la balle . Analysons les deux points suivants:

  • sweet spot
  • l'action Way

Bien sûr, plus la tache plus douce La balle plus active, plus agressive. Dans le filet au-dessus de la balle, il est recommandé d'utiliser smash net Le score dynamique, forte probabilité, parallèle à courroie à mailles ou légèrement inférieure, peuvent être employés Hacher, crochet diagonale Transformés, à l'adversaire de se battre, ou de l'utilisation Poussez la balle , Faites une surprise, puis un peu plus bas, il peut encore être utilisé Chop (RUB d'exposition) et le crochet à angle droit (mode passif) ou des filets , Peut encore changer de passif à l'actif, si la balle était tombée à la ceinture en bas, en utilisant seulement Choisissez la balle Le passage à.

Au-dessus que plus général, Comparons sortir de la voie, de sorte que nous avons une meilleure compréhension. Assurons-, Force principalement du filet avant l'avant-bras de la balle, le poignet et les doigts sont de petite puissance Et puis d'analyser les actions de ces trois sites.

bras: Forehand net avant que la balle, la rotation du bras extérieur de la raquette; revers net avant que la balle, la rotation du bras de la raquette. suit la figure:

poignet : Modification de l'état du poignet apporté force de gigue, court, rapide, avant que la balle est la principale source de réseau électrique, il Extension, chanson, spectacle, l'opération de fermeture 4 , Comme indiqué ci-dessous: extension, avant que la chanson, l'adduction, l'enlèvement.

l'action du poignet avant que la balle est au centre de traitement de réseau, notre smash net au moment des changements de poignet: étendre l'extension courbée (poignet Li), Nous disons que la pression du poignet, en fait, est de faire des changements dans le poignet avant que la chanson de retourner dans. Il peut être considéré comme un changement d'état du smash net du poignet:

De plus gros succès net, hacher, crochet angle droit, et pousser le ballon dans le filet pour mettre la raquette presque la même action, le contrôle de cohérence d'action, l'adversaire ne peut pas juger votre balle à la fin ce qui est, à ce moment, Selon les uns aux autres faiblesses de l'utilisation et pour neutre, rationnel de la technologie de réseau avant Pour améliorer son propre avantage. Les mouvements de la raquette comme suit:

Ce hachage, crochet à droite, pousser le poignet de balle Comment changer?

  • hacher : Les changements dans le poignet est de l'extérieur vers l'intérieur, clôture Modifier Exposition Exposition (support poignet), de sorte que la surface du film pour couper les soins de balle, mettre en évidence le « twist »;
  • Crochet angle droit : Un crochet d'action du poignet, la balle peut être dit « composer » a frappé la diagonale, la courbe variation du rendement extension du poignet développement (poignet Li) de;
  • Poussez la balle : État du poignet et de l'angle de crochet est à peu près, mais pas « tirer fermer » et l'opération « cadran », l'amplitude du poignet est pas plié pour fermer un grand, après le terrain de balle.

Comparative vu par l'ensemble inférieur de panneaux de différentes 3 façons:

Et il est difficile de compter uniquement sur la force du poignet, de contrôler précisément le placement de la balle, afin d'ajouter la puissance d'un doigt. Lors de l'utilisation prise de coup droit, la force des doigts principalement à la racine du doigt index la force . suit la figure:

Enfin, nous cherchons à prendre la balle parce que la balle est ramasser un dos de manière plus passive à la balle, leur mouvement et la force sont grandes, et nous nous efforçons de prendre la balle de l'autre côté du champ, de créer leur propre plus de temps pour préparer la défense et en arrière. A noter que: Choisissez la balle n'a pas été directement prendre le haut du bas, mais pour armer avec un certain degré de pronation Afin de mieux la force, et d'éviter la pendaison de force directe vers le haut, comme indiqué ci-dessous:

Pour résumer, on peut être divisé en trois étapes selon le filet avant que la bille frappe: 1, le point d'impact élevé, on peut utiliser le battement; 2, dans le sweet spot pour plus de la moitié de la ceinture peut être couper utilisé, crochet coin droit, pousser le ballon et les filets, 3, frapper point le plus bas, nous ramassions la balle.

Notez que: le hachoir, crochet angle droit, et a poussé les filets à billes, note citée cohérence faire une action, ce qui est d'assurer la qualité de la balle, peut confondre le jugement de l'autre, afin de prendre l'avantage de l'initiative.

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