Le manque de sang comment faire? Vous pouvez manger ces
Yunqiao la source Yunnan riz rouge spécialité
Le riz rouge est riche en amidon et protéines végétales, il est riche en de nombreux nutriments, dont le plus abondant de fer, il a donc l'efficacité du qi et le sang et prévenir l'anémie oh.
Guizhou sucre spécial sucre brun côté cubain sucre brun
Le sucre brun est le plus de sang commun et la nourriture qi, le sucre brun dans le sang en même temps, mais aussi de résoudre de nombreux frères quelques jours par des problèmes de douleurs à l'estomac mois oh.
élément solide crème pour les mains gâteau de gélatine de bloc de gélatine
sang cacher la gélatine âne a toujours été connu comme un expert, riche en acides aminés et oligo-éléments. Âne cacher le sang nourrissant de gélatine pour arrêter le saignement, mais aussi pour la sur qui a un tonique spécial.
qualité frais longane lyophilisé Putian
viande longane, riche en fer et en vitamines, le sang est une bonne aide pour l'insomnie a aussi aidé oh. soupe longane, longane séché, le sang du vin longane, etc. sont la bonne nourriture.
jujube spécialité Xinjiang Hetian date Jujube
Les dates sont courantes dans notre vie, il peut être fluide désaltérant, mais aussi la rate et de l'estomac, pour toutes sortes d'anémie et le manque de sang, il y a un effet très bon, mais aussi embellir la peau, oh.
Yunnan carottes fraîches
Les carottes dans notre vie quotidienne est très commun légumes, la cuisine maison est une sorte de classe, mais ne voient pas l'arrêter dans les maisons ordinaires des gens ordinaires, mais pour l'effet du traitement de l'anémie de la carotte femme est très bonne.
ferme épinards frais sans pollution naturelle
Les épinards sont les aliments de sang bien connus contenant du fer est très riche en carotène, les légumes peuvent être considérés dans le sang sont un aliment important.
la canne à sucre Peel Anhui
Sugarcane contient de grandes quantités d'oligo-éléments, dont la teneur en fer du plus haut, le plus haut rang des fruits, d'où les titres de fruits de sang. Mais la canne à sucre, la rate carence à manger Oh.
