L'homme a un ventre de bière est comme 10 ans, quatre points clés pour vous aider à perdre de la graisse viscérale

Les hommes ont le ventre de la bière comme une fille avec les mêmes rides, a commencé lentement révélant son âge, par rapport aux personnes ordinaires de 10 ans. les hommes de plus en plus profondément troublé par le ventre de la bière de la Chine, en particulier dans le foie gras le plus peur. Lorsque vous coupez le foie des personnes obèses, vous constaterez que leur foie sera plus grasse que les gens ordinaires, et plus jaunissement!

foie gras ordinaire peut être inversée, mais il y aura de graves foie gras 61-90% de chances d'apparition de la maladie, une maladie du foie gras devient une fois la cirrhose, cancer du foie, à quelle distance ça?

Et pas seulement des problèmes de foie gras, quand un homme ordinaire ventre de bière profondément troublée, ce problème embarrassant se produit, le corps est une enzyme très active aromatase, ce qui entraîne des hormones femelles progressivement augmenté, alors que les apparaît d'hormones mâles baisse, le résultat est l'apparition d'obstacles de la vie conjugale, pectoral hommes semblent caractéristiques féminines et ainsi de suite, je crois que beaucoup de gens ont rencontré ce genre de chose!

Comment perdre de la graisse viscérale que? Ce problème est très simple, l'utilisation de la graisse corporelle ont tendance à avoir le principe de proximité, aussi longtemps que vous pouvez effectuer attentivement les points suivants, je crois que le foie gras sera loin de vous.

1, repas fixes, la ligne et la chaîne ne peuvent pas être effectuées la nuit, en fait, il y a beaucoup de gens ont la bière de fin de nuit les habitudes du ventre. En fait, trois repas par jour, mais doit répondre à nos activités de la journée, et le souper supplémentaire ne vous fera graisse thésauriser. Les besoins nutritionnels lumière, pas trop lourd goût, veulent en savoir plus saveurs, la consommation d'énergie sera plus!

2, boire moins d'alcool, en fait, la bière elle-même la chaleur est pas élevé, mais parce que certaines personnes peuvent boire quelques bouteilles de chaque boisson trois bouteilles de bière il y a 500 calories combien la carte, vous devez avoir à exécuter une heure à perdre, afin de boire un verre de rien, de peur de boire quelques bouteilles! Aussi facteur important a été aussi beaucoup de pancréatite d'alcool.

3, si vous êtes un foie gras sévère, l'estomac lui-même est relativement importante, il est recommandé que vous faites simple exercice aérobie, comme la marche rapide, le jogging, la natation et d'autres formations, donc compter sur le métabolisme de base relativement élevé lui-même, vous permettra de réduire la graisse dans les étapes initiales de l'efficacité relativement élevé, au moins il vous permet de le sauver avant la cirrhose.

3, si vous venez de doux foie gras, l'estomac n'est pas grande, cette partie de la population est des repas généralement stables, en plus à cause du manque de formation de remise en forme, mais aussi en raison de la perte musculaire causée par le corps, si vous n'avez pas le temps à l'exercice, même si elle est aller marcher, monter les escaliers pour aller travailler, rentrer à la maison et de faire des push-ups, mais aussi mieux que de ne pas faire quoi.

Bien que ces points disent qu'il est relativement facile, mais il est pas facile, si vous avez une épaisse couche de graisse sur le ventre, que vous pouvez dans les mains de droit de la liposuccion, mais si vous êtes à proximité de l'attachement viscéral avec une graisse épaisse couche, en plus de ce qui précède plusieurs façons, il n'y a vraiment pas de raccourci.

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