Les femmes ont aussi une anémie étourdissements? Plusieurs jours manger des petits ingrédients du sang, de sorte que vous regardez le teint rose terriblement
Femme avec une attention particulière à leur conservation du sang, ou facile au vieillissement beaucoup d'esprit est pas très bon, à savoir la meilleure cause de l'anémie est la nutrition de la carence en fer et le corps ne peut pas, nous devons accorder une grande attention dans l'alimentation quotidienne
gâteau de gélatine instantanée sésame
Avoir un bon effet tonique avec de la gélatine et de sésame infusée dans la gélatine, peut jouer l'efficacité du sang et la beauté, peut être tonique auto-culture, le sang et le Qi, il y a trois saveurs de ce gâteau de gélatine peut choisir de répondre à vos goûts les plus exigeants Manière de mieux faire.
Chang Hwan rouge de thé goji de dates
Longanes augmentation des gaz du sang est toujours un bon choix, ce longane dates thé rouge longane sera utilisé pour dommages dus aux inondations, mieux faire les vitamines nécessaires et les substances absorbées par le corps et le corps de sang, ainsi que plus délicieux goji, un rien boire plus qi Yang Qi, vous permet d'exécuter à partir du hors de l'intérieur.
Si petit que nous préparons un peu plus de recettes de nourriture ainsi que le sang et le sang Oh! La première est la bouillie de foie de porc, sûrement nous savons tous un bon effet tonique du foie, mais le goût est également très bon.
débordement de coeur haricots rouges de la farine d'orge
L'orge de lumière douce un peu froid, les poumons et la rate sont, diurétique de déshumidifier nourriture et de médicaments produits à double usage. Des études pharmacologiques modernes ont montré que l'orge ont un bon effet de sang, cette farine d'orge de haricots rouges en utilisant des grains naturels de rapport d'or, la sélection des matières premières, la sélection des variétés supérieures, est un bon qi et le sang à partager.
Étoile Wada jujube
Jujube caractéristique la plus importante est la teneur élevée en vitamine. teneur en vitamine frais plus riche, mais il peut parfois faire du sexe. Bien que la teneur en vitamine date sèche a diminué, mais a augmenté la teneur en fer, il peut améliorer l'ondulation de l'anémie par carence en fer, et qui absorbent facilement les nutriments, le régime alimentaire plus approprié.
Préparation foie 100 à 150 grammes, 100 grammes de riz. Le foie est d'abord lavée, haché, et le riz ainsi que dans le pot, et puis on ajoute l'eau qs oignon, le gingembre, l'huile, du sel et d'autres assaisonnements, mélanger à ébullition, puis transféré doucement le mélange en bouillie de gruau. Mangez un bol de sang un jour peut être efficace
vinaigre de haricots non transgénique
Les haricots noirs peuvent être considérés comme riches en éléments nutritifs haricots dont un haricots noirs pour le traitement de l'anémie ont un bon effet, des extraits de la coque de soja noir peut inhiber efficacement l'activité de l'hepcidine, la fonction hématopoïétique a été significativement améliorée pendant le repas, le corps le nombre de globules rouges, très bon, oh
Essuyant la couleur des roses de thé
thé Rose ne peut pas seulement la beauté, ainsi que nourrir le foie et les reins, l'effet de la circulation sanguine, en particulier pour les femmes à boire, une rose est une bonne médicinales et alimentaires comestibles, les femmes habituellement utilisé à l'eau à boire, il y a de nombreux avantages
Femme suffisamment de sang, sera teint plus brillant, et le sentiment rose, va regarder beaucoup plus jeune, de sorte que lorsque vous souffrez d'anémie, souvenez-vous de manger ces aliments Oh
