" Les pommes de terre sont les plus délicieux plats, ingrédients sauvages, comment faire tout délicieux, ma famille toute l'année manger ronde ou manger assez. Cependant cuit au four pomme de terre, a estimé que beaucoup de gens ne mangent pas, approche super simple, la façon la plus saine de manger, il est préférable de faire les repas des aliments de base pour perdre du poids, non seulement la satiété peut perdre de la graisse, comme manger des pommes de terre amis voudront peut-être essayer. "
ingrédients
- pommes de terre
- 6
- aucun
- aucun
la pratique de la pomme de terre cuite au four
1.
pommes de terre, pas d'éplucher, ainsi que l'effet grillé directement protecteur de la peau
2.
Code dans les pommes de terre de lavage pan, rôti sans peau enveloppée de papier d'aluminium
3.
Fryer réglage de la température de l'air de 200 degrés, réglage de l'heure 30 minutes, la note moyenne tournant une fois toutes les 10 minutes
4.
Bout de 30 minutes, ouvrez la friteuse de l'air, des gants Nie Yinie pour voir si les pommes de terre cuites, cuites en quelques minutes, ajouter différentes tailles de pommes de terre, la différence de temps rôti, les 10 dernières minutes à observer
5.
Pan, peaux de pommes de terre dépouillé, jetez un oeil à la couche extérieure d'un peu d'attention, en particulier, peut être délicieux, mes enfants peuvent manger une fois 2-3.
pommes de terre cuites au four carte finale
Conseils de cuisson
1, ne pas enlever la peau de pommes de terre de pomme de terre cuite, peut protéger les pommes de terre ne sont pas à sec.
2, taille différente de la pomme de terre, la différence de temps au four, d'observer les 10 dernières minutes, les changements dans le temps.
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