le rhume des saisons, améliorer l'immunité devrait manger ces aliments
Montagnes imitation sauvage sec Hericium
Hericium riche en polysaccharides, des polypeptides, acides aminés et corps gras, avec une bonne façon d'améliorer la fonction immunitaire, ainsi que retarder les effets du vieillissement.
Yunnan spécialité ail frais pourpre
L'ail contient un certain nombre d'antioxydants peuvent résister à des bactéries envahissent le système immunitaire de, allicine peut résister à l'infection et les bactéries, très efficace pour prévenir le rhume.
Lin'an Tianmu petite patate douce
La patate douce contient plus de cellulose, contient également beaucoup de vitamine A, peut améliorer la résistance de la peau, améliorer le système immunitaire pour empêcher les bactéries, les virus envahissent le corps, causant froid.
pousses fraîches de ferme en bambou sauvage
Les pousses de bambou, des éléments en vitamines et oligo-de protéines végétales sont élevés, aider à améliorer la fonction immunitaire, améliorer la résistance aux maladies. cuisine bambou manger très délicieux ~
Afrique du Sud les importations de fruits frais pamplemousse viande rouge
Le pamplemousse contient beaucoup de vitamine C, peut renforcer l'immunité du corps. Un composé naturel est également enrichi d'une immunité renforcée, les flavonoïdes.
Dali pâturage yogourt nature
Le yogourt contient des probiotiques, peut protéger le tractus intestinal, pour éviter les bactéries pathogènes. En outre, un yogourt contient des bactéries lactiques peuvent favoriser la croissance des globules blancs dans le sang.
champignons blancs spécialisés Zhangjiakou sauvages authentique
champignons blancs sont riches en vitamine B et la vitamine D, peut effectivement renforcer l'immunité, anti-tumorale, hypolipidémiant. champignons blancs contient également un lentinan, peut inhiber la croissance tumorale, l'amélioration des nutriments de l'immunité humaine.
Les noix de États-Unis sans coquille
D'amandes peut Handful améliorer votre système immunitaire est sous pression, et de la vitamine E contenue peut augmenter l'immunité. Riboflavine et niacine, vitamines B aussi amandes aide à combattre la pression.
Arrivées à dépenser de plus en plus du miel sauvage
Le miel a un excellent effet anti-inflammatoire, antiseptique anti-bactérien. l'eau potable à long terme, le miel, peut améliorer l'immunité du corps, prévenir les infections bactériennes et virales, des présages du foie gras.
