Le temps est devenu mains et les pieds chauds ou froids? Mangez des aliments que plusieurs sang up, le teint rougeaud et plus jeune
sucre brun noir Yunnan
Le sucre brun peut être très bon pour nous aider le sang, l'habitude de boire l'eau, le sucre brun, maison chaude repousser le froid, vous pouvez également vous débarrasser de la dysménorrhée, vous rend la couleur plus rose.
Xi Guang faites à la main enceinte Ginger crème
Beaucoup de femmes ischémie est la manifestation la plus courante de la menstruation est très faible, des frissons. La crème de gingembre est enceinte à la main infusé huit heures, peut être une bonne refoulent la maison de chaud à froid, au même sang du complément de temps, est une très bonne boissons sang vers le haut.
miellerie du sol naturel sauvage
haute valeur nutritive de miel, non seulement peut vous aider à améliorer les mains et les pieds froids causés par une mauvaise sang, la constipation et vous aider à améliorer la situation des femmes est un tonique très rentable.
dates de raisin sec de noix Clip
les femmes jujube aussi part du sang, manger très efficace sang, et mangent des noix peut nourrir le cerveau, ce mélange pince jujube de noix de deux ingrédients, le cerveau plus de sang, laissez-vous aller sur un double temps de nutrition.
Ce gâteau de gélatine tonique sanguin
Avec l'augmentation des groupes de santé, les mains et les pieds froids que beaucoup de femmes vont rencontrer des problèmes. La gélatine est de couleur qi meilleurs ingrédients, cette brassée par la gélatine âne cacher, les noix, les graines de sésame, dattes et autres gâteaux de gélatine élément solide, vous rendre plus assez de sang attrayant.
raisins secs jaune arbre supplémentaire Turpan
Raisins secs haute teneur en fer, le sang peut être une femme bon complément manquant, insistent sur le fait de manger une petite poignée de raisins secs tous les jours, et dans les deux semaines l'anémie peut être bien améliorée.
Xinjiang jujube à usage unique
Comme nous le savons tous, est une date rouge sang à part, cette sélection de Xinjiang variétés jujube jujube - Jujube, chair fine, petite entreprise de chair nucléaire, fruits dodus, moelleux doux et doux, manger peut vous aider à faire du bon sang.
Xi Shi pâte de sésame noir
Sésame a un bon effet anti-vieillissement, tout en favorisant la circulation sanguine dans la peau, très bon pour nous aider le sang, et il a un bon effet d'APU, est utile pour les cheveux dès que les blancs.
