Si vous portez des chaussures mal, ou dans une situation pendant une longue période sans mouvement, la plante des pieds, nous trouveront très facile à ampoules. En raison des ampoules aux pieds adhérence sera grandement affectée, qui se manifeste comme progressiste sur le stomp pas, saut, course et autres activités lorsque les forces de douleur au pied, affectant ainsi le jeu du jeu. S'il est manipulé correctement par la suite, mais aussi susceptible de causer un certain degré d'infection. Donc, ne pas sous-estimer les petites ampoules.

Pourquoi ampoules?  

 1, ampoules blisters parce que les cellules des tissus pieds de tissus localisés après frottement intense provoquée par la rupture alors produite, probablement avec des amis familiers médicaux doivent savoir que les ampoules de la « eau » est le liquide tissulaire essentiellement humain.

2, Ne bouge pas pendant longtemps, associée à la plante des pieds des pieds transpirent et chaussures pressées l'une contre l'autre, ce qui entraîne dans la chaussure de service à température élevée localisée, provoquant le ramollissement de la couche cornée, est particulièrement sujette à des ampoules.

Comment prévenir les ampoules à pied?  

1, choisissez une paire de chaussures appropriées

ampoules aux pieds et des chaussures a une relation directe, si les chaussures trop serrés, lorsque vous commencez à presser le pied sur un terrain, si la chaussure est trop lâche, pieds de mouvement d'opportunité de friction et des chaussures augmente. Donc, les chaussures sont trop serrés ou trop lâche, il peut causer des ampoules aux pieds, de sorte que le processus de jeu, il est important de choisir une paire de chaussures appropriées.

2, les pieds de rester quelques jours pour s'adapter aux nouvelles chaussures de temps

Acheter de nouvelles chaussures est certainement agréable, mais aussi ne pas oublier de passer par elle courir après une certaine période de lune de miel pour adapter, à nouveau jouer, ou tout simplement l'un sur l'exercice intense, pied facile pour des ennuis.

3, portant des chaussettes de sport absorbants et fortes d'épaisseur

Quelques vieilles chaussettes pour longtemps durciront la texture, lisse facile le port, l'exercice intense et est l'une des raisons ampoules aux pieds de friction. Par conséquent, vous devez choisir une texture douce, absorbants et solides chaussettes épaisses pour garder les pieds au sec tout en servant de tampon pour réduire la friction entre la plante des pieds et des chaussures.

4, deux paires de chaussures convient le mieux préparation d'alternance

Différents styles de chaussures sur les pieds, et la partie de contact de pression est toujours différente, de sorte que le pied peut réduire la fréquence de certains compression locale pour réduire le risque de cloques.

Comment traiter les ampoules?  

1, des parties de première essuyés avec formation de mousse d'alcool, de désinfection.

2, en utilisant des ciseaux stériles petite bouche une petite aiguille de taille haricots ou des cloques sur le blister après piqûre de stérilisation.

3, les ampoules à l'intérieur pressés liquides avec un coton-tige stérile.

4, peut être fixé à travers la pâte. Évitez de nettoyer la salle de bain, pour prévenir l'infection.

5, si les ampoules ont été portés pendant l'exercice, la plaie Hongnen exposée, peuvent être stérilisés avec de l'iode après la première, puis avec de la gaze ou enveloppées pâte peut être fixée à l'usure.

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