Plus la journée est chaude, plus vous avez besoin de boire cette soupe de légumes et de fruits, le goût est sucré et vous pouvez boire deux verres par jour pour la tranquillité d'esprit

Par une chaude journée d'été, il est facile de se mettre en colère. À ce moment, le régime alimentaire doit être léger, et il vaut mieux manger moins de viande et boire plus de soupe. La soupe peut être cuisinée avec des légumes ou des fruits. Aujourd'hui, Yujie recommande une soupe de légumes et de fruits adaptée à l'été.

Les principaux ingrédients de cette soupe de légumes et de fruits au concombre et à la poire sont le concombre et la poire, qui ont à la fois le parfum du concombre et la douceur du jus de poire. La raison pour laquelle les concombres et les poires sont choisis est que, en plus d'être nutritifs et riches en vitamine C, potassium, glucides, magnésium, calcium, phosphore et autres éléments, c'est aussi parce que les concombres et les poires ont un effet dissipateur de chaleur, en particulier Sydney. Il a pour fonction d'éliminer la chaleur et d'éliminer les mucosités. Buvez plus de soupe comme celle-ci en été pour reconstituer l'eau et éliminer le feu. N'oubliez pas de boire deux verres pour votre famille chaque jour.

Cette soupe de légumes et de fruits a été préparée avec le pot santé Leica Pure Drink. C'est particulièrement sans problème, cela ne me prend pas trop de temps, et cette machine tout-en-un qui peut purifier l'eau et faire du thé a de nombreuses fonctions, de petite taille et d'espace, ce qui peut être considéré comme particulièrement pratique. Au cours des derniers jours, j'ai utilisé cette machine à pot de purification de l'eau et de santé pour faire du thé et de la soupe pour moi-même.

Ensuite, je vais partager avec vous la pratique de cette soupe de concombre et de poire, tout le monde peut venir apprendre.

Soupe au concombre et à Sydney

Préparation du matériel: 2 concombres, 1 poire, 10 grammes de sucre de roche

Méthode de production:

1. Préparez d'abord les concombres et les poires, puis épluchez-les soigneusement.

2. Écrasez le Sydney en bloc ou utilisez la machine de cuisson pour extraire directement le Sydney.

3. Coupez le concombre en fines tranches, pas trop épaisses. Bien sûr, les concombres peuvent également être battus directement dans le jus, mais je pense que les tranches sont plus belles.

4. Ensuite, injectez la quantité appropriée d'eau dans le seau du purificateur d'eau et cliquez sur le bouton d'ouverture pour le purifier.

5. Après avoir versé de l'eau purifiée dans la tasse d'eau bouillante, ajoutez les écorces de poire et de concombre et appuyez sur la touche de fruit pour commencer la cuisson de la soupe.

6. Après ébullition, les amis qui aiment le sucré peuvent ajouter quelques morceaux de sucre en poudre et cuire encore 2 minutes, puis vous pouvez éteindre et boire cette soupe.

Ce purificateur d'eau est non seulement pratique pour faire du thé, mais aussi pratique pour faire bouillir la soupe.Si vous aimez boire du thé, il n'y a pas de purificateur d'eau à la maison, vous pouvez essayer ce purificateur d'eau.

Conseils:

Faire bouillir la soupe de concombre et de poire, vous pouvez également faire du jus de concombre et de poire, puis verser à ébullition pour mieux absorber les nutriments.

Il fait chaud, n'oubliez pas de cuisiner du concombre et de la soupe de Sydney pour vous et votre famille! Le ravitaillement en eau est trop important! Eh bien, le partage d'aujourd'hui est là, tout le monde peut partager sa soupe dans la zone de commentaires.

 

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