Noëlle est un ancien gymnaste, après la retraite ne contrôle pas leur poids, le poids à l'âge de 26 est passé à 300 livres, 30 ans poids est passé à 320 livres, un poids énorme toujours lui a fait sentir très confiant et embarras.
Nous avons dû aller à la fête de la vie de grand-mère, mais sa performance était très à l'étroit et difficile, l'insécurité a été associée à elle, le temps de vol et doivent passer une rallonge de ceinture de sécurité. Mais heureusement, elle a trouvé son amant, elle peut accepter une pire façon, d'accepter son mari obèse!
Marié, avec cinq enfants est né, son poids est également de plus en plus, après la naissance de la fille, le poids corporel a augmenté à 375 livres, est encore pire qu'elle fait face à des problèmes de dépression de plus en plus graves, même si elle essayez toujours de garder le sourire devant les enfants. Elle a fait beaucoup d'efforts, en plus de la perte de poids seule, avec l'aggravation de la dépression, elle a rencontré un psychiatre, qui est devenu son propre a commencé à changer.
Noelle a commencé à perdre du poids sur les conseils d'un psychiatre, la façon dont elle utilise très simple, qui est de marcher, on pourrait penser que la marche pour la perte de poids utile? En fait, pour les personnes obèses, il n'y a pas des conditions pour la baignade, la marche est la meilleure façon de perdre du poids.
Elle a commencé à marcher cinq minutes sont les plus en fatigue de souffle, ne peut pas bouger, marcher devant cinq enfants, elle était après lui, mais souvent rattraper son retard, mais avec la compagnie des enfants, elle était remplie de puissance, parce que vous voulez la plupart des enfants en bonne santé mère et non pas sa graisse mère à la dépression!
Avec l'augmentation du nombre de la marche, sa condition physique est également de plus en plus, mais aussi la perte de poids très rapide, puis marcher 6-8 km tous les jours, prendre une route spéciale est difficile, et maintenant les enfants trouvé leur mère a été meilleure que physique .
Elle le plus dans la marche par plus de régime pour perdre 34 livres de poids corporel du temps d'un mois, sont montés à bord aussi les nouvelles, le changement d'inspiration a inspiré un nombre incalculable de gens vont à la gym au changement.
1 ans et demi, elle a perdu 215 livres, pesant 160 livres, elle a dû faire pour récupérer les compétences de gymnaste, pour compléter l'inverse, est également enseigner aux enfants beaucoup d'action, à un âge précoce pour leur apprendre à apprendre une vie saine.
Bien sûr, tout cela sans le soutien de son mari et ses enfants, Noelle compte près de 80000 abonnés sur le réseau, elle voulait fans de sortir de la zone de confort et à relever les défis qui auront des possibilités infinies!
