Avec la mort soudaine de la surcharge de travail aussi terrible que la graisse, quelques bonnes choses pour améliorer la qualité du sommeil, se sortir de l'insomnie juin
oreiller de la Thaïlande une paire
Avant de recommander cet oreiller, Xiao Bian veulent aussi passer deux cents à acheter une paire de tête n'est pas rentable, puis faire ses devoirs. Le marché maintenant oreiller mémoire populaire est terminée, mais oreiller en latex, acheter un oreiller sur 100, en échange d'un bon sommeil à vie, il est absolument la peine.
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Comme le dit le dicton, « L'un des avantages de l'oreiller en latex, oreiller de mémoire peut top 10, » selon la conception ergonomique, peut prévenir la maladie du col utérin, de réduire le ronflement, promouvoir efficacement le sommeil profond.
50 ml d'huile essentielle de lavande Xinjiang
Certaines personnes aiment le goût de l'huile essentielle de lavande à quelqu'un de haine, mais peu importe comment vous vous sentez, il effet vraiment évident des aides de sommeil.
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C'est des huiles essentielles pures produites dans le Xinjiang Yili Group 65, est le canton de lavande chinoise, les huiles essentielles pures aux producteurs de fleurs maison, concentration élevée à diluer, puis déposer sur l'oreiller, pour assurer le sommeil à poings fermés.
Ultrasons Aroma huile Pulvérisateur
Comment acheter des huiles essentielles pour maximiser l'efficacité et peut le sauver? La lumière naturelle est une huile essentielle, l'aromathérapie peut faire cela peut non seulement humidifiée air.
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<35 db son modèle standard de santé du sommeil il ne sera pas affecter le fonctionnement de son sommeil la puissance intelligente ou une lumière de nuit chaude
Fokoos X1 nouilles génériques oreille des bouchons d'oreille
Écouter de la musique peut aider à dormir il y a quelque temps Xiaobian personnellement vérifié, il y a une classe appelée ASMR est conçu pour aider à se détendre pour se endormir, mais ceux-ci nécessitent généralement une bonne qualité sonore de la musique.
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Le casque peut remettre en question une centaine de yuans casque, rentable, de bonnes basses, le son est très clair.
lunettes occultants de sommeil de soie respirante
Xiao Bian est le temps d'appartenir à dormir un peu de lumière ne peut pas avoir le type sinon vous ne dormirai pas, essayé des lunettes de dessin animé en suède, et est finalement tombé en amour avec ce bandeau sur les yeux de soie.
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soie réelle face, super lisse et confortable, l'effet d'ombrage est grande, mais porté sur les yeux et se sentir comme il n'y a pas d'amour général, juste.
Bouchons d'oreilles de couchage professionnels
Sommeil certainement besoin de calme absolu, mais pas de compagnon de chambre de décoration ou courir en équipes, l'oreille devient très important.
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Ceci est une conception allemande des bouchons d'oreille professionnelle sommeil, après avoir mis sur sent pas une sensation de corps étranger, peut être bien isolé du bruit, envoyer leurs lunettes ~
