famille Beijing trois date de début de la maison familiale, a fait sécher le brunch de la nutrition des plans, des amis: trop jaloux

Bonjour à tous, je suis à Pékin pluie Xin a commencé à tomber, nous aimons tous appeler ma sur a commencé à tomber, l'amour l'amour de la nourriture à partager, s'il vous plaît beaucoup d'attention Yo.

Récemment Bien sûr, tous comme moi, rester essentiellement à la maison sans quitter la maison. Maintenant, il n'y a pas besoin, même la porte d'entrée était pas. Peut-être que beaucoup de gens se sentent à la maison vraiment écrits à finir, jetez un oeil au cercle d'amis, beaucoup de gens 100 griffes gratter look cur vraiment très intéressant. En tant que blogueur alimentaire, même si tous rester à la maison, je ne fais rien tous les jours. Bien que maintenant mon mari et ses enfants à la maison tous les jours, mais aussi de retour au travail normal et l'étude, le temps d'aller au travail, comme, ma plus grande tâche est d'organiser une famille de trois repas par jour, en se demandant comment faire de la nourriture pour la famille pour profiter c'est au centre de ma vie. Bien que la nourriture est maintenant difficile d'acheter, mais même avec des ingrédients simples, je peux aussi faire un très bon déjeuner. Aujourd'hui, nous prenons un coup d'il à ce que je fait cette route pour le déjeuner, des matériaux simples, des plats faits assez pour profiter d'une famille de trois personnes.

L'aliment de base bien sûr pas moins, abrite aujourd'hui un grand nombre de personnes peuvent avoir stocké beaucoup de rations alimentaires, en particulier la farine de riz. J'utilise une variété de haricots et les grains produits par les grains de riz Road, la nutrition plus riche. Et les grains plus savoureux goût, beaucoup plus délicieux que le riz blanc. Bien que la vapeur, le riz que je mets des saucisses de style cantonais. Cela donne tout le terrain de riz ont augmenté beaucoup de saveur. SEEP graisse saucisse dans les grains de riz à l'intérieur, peut grandement améliorer le goût des grains de riz. La même odeur de saucisse, qui pénètrent dans le riz, faire du riz plus parfumé et délicieux.

Bien que les verts relativement petites, mais je réserve un grand nombre de tomates avant les vacances. Cette route est très simple tomate ufs brouillés un plat, nous pouvons certainement le faire. Il est non seulement nutritif et peut ajouter beaucoup de vitamine C et le lycopène, mais aussi très appétissant avec du riz, très bon pour le corps. Et puis avec un peu d'eau bouillie avait brocoli, bien qu'il n'y ait pas de légumes verts à feuilles, la même famille peut obtenir suffisamment de supplément de vitamine. Pour les avantages physiques de brocoli, vous savez peut-être, on peut dire que le roi des légumes, le corps humain contient beaucoup de vitamines bénéfiques, ainsi que l'efficacité de l'augmentation de perte de poids droit d'immunité.

Champignons que vous ne pouvez pas savoir comment manger, ils sont souvent amenés shabu-shabu. Je sais que ce champignon est cuit à la vapeur avec Duojiao directe. Après cuisson à la vapeur d'eau en excès drainé, couplé avec de la sauce sur elle, tout à fait unique, et de bons goûts, vous pouvez essayer.

Ce sont les deux plats simples, plus un aliment de base, bien que l'approvisionnement relativement pauvre, petite réserve à domicile, mais seulement avec les ingrédients, j'ai aussi amené sa famille à un déjeuner somptueux. Pour moi, faire de la nourriture que je ne me sentais pas mal, mais je peux tirer beaucoup de plaisir. En regardant la famille peut profiter de la nourriture, mais aussi m'a apporté une grande satisfaction. Peut-être est le vrai sens de la vie est rien la vie passionnante de celui-ci. Cherish, j'espère que nous pouvons tous, la vie heureuse en parfaite santé.

Le déjeuner d'aujourd'hui le soleil cercle d'amis, et la louange instantanément gagné plus d'une centaine, beaucoup de gens l'envie peut manger ces repas à la maison, cela peut être mon intention de mélanger plus d'efforts sur la couleur, la saveur et les résultats. Je me sens très heureux.

Xin pluie a commencé à tomber, blogueur de nourriture, signé sur un certain nombre de plates-formes, le partage de tous les jours en bonne santé, la nourriture simple, attention à ma première fois à saisir un savoureux! Si vous le souhaitez, la bienvenue à transmettre, pouces, collections, de sorte que plus de gens qui aiment la nourriture à partager.

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