Mangez des fruits au stress, rappelez-vous ces cinq sortes de fruits ne peuvent pas manger avant d'aller au lit, et ne peut pas être ignoré Oh
cerises de fruits frais de cerise
Cherry est riche en teneur en fer, bien que, riche en sucre nutriments, protéines, vitamines et calcium, fer, phosphore et potassium. Mais pas pour manger la nuit, en particulier chez les patients atteints de diabète le montant devrait être inférieur.
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Fer, le rendement du cerveau bénéfique, au profit de la rate et de l'estomac, le foie et les reins Nourrit, raffiné astringent, diarrhée. Habituellement manger très bien, je dois me rappeler de ne pas manger le soir.
verre vert croustade aux fruits de raisins frais raisins sans pépins 4 livres pour les femmes enceintes
Red Globe est répertorié comme quatre principaux fruits du monde, contiennent une variété d'acides de fruits, des vitamines, des minéraux. Avant d'aller au lit est pas très approprié pour manger.
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Contenant des antioxydants peuvent prévenir les maladies cardio-vasculaires et cérébro-vasculaires, qi et le sang des os solides, la beauté, la toux, tocolyse.
Oreiller Durian viande fraîche
Durian. ingrédients Durian contenus dans un sucre 2/3. Pour les ulcères gastro-intestinaux, un dysfonctionnement cardiaque, taux élevé de sucre sanguin, les personnes souffrant d'hypertension artérielle ou tension artérielle basse, manger durian toujours prudent. Ne devrait pas manger plus le soir avant le coucher.
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Maintenant, les gens obtiennent des niveaux de vie plus élevés et plus élevés, mais nous devons prêter attention à la santé, doit garder à l'esprit ne doit pas manger durian avant d'aller au lit la nuit.
frais de fruit du dragon rouge
Dragon fruit riche en B1, B2, B3, et de la vitamine C, les caroténoïdes, les anthocyanes et de calcium contenant du fer et du phosphore et d'autres oligo-éléments et les fibres alimentaires solubles, peut prévenir la constipation, de purge d'aide, également comme « poids des fruits. »
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Comme le glucose naturel contient facilement absorbé, les personnes diabétiques ne devraient pas manger un repas. Il y a des troubles gastro-intestinaux, facile à la diarrhée, les gens devraient manger moins. Mais ne convient pas pour dormir pratique la nuit.
Frais d'importation mangoustan
composant riche en acide hydroxycitrique mangoustan, des facteurs tels que xanthone, l'acide hydroxycitrique a un bon effet sur la suppression de la graisse, la suppression de l'appétit et la perte de poids.
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La consommation excessive, la méthyl-xanthène qui y sont contenues ont une probabilité accrue de l'acidose. temps général manger quatre ou cinq peut être. Plus est pas apte à manger la nuit.