Zhang Ziyi, qui a mis l'effondrement? Ne sous-estimez autodiscipline d'une femme!

« Zhang Ziyi, qui vous mis effondré! »

Après avoir confirmé Zhang Ziyi à participer au « voyage romantique de femme 2 » qu'il existe variété, ces mots deviennent animé son micro-blogging.

En fait, il n'y a pas étonnant utilisateurs feront une telle évaluation, parce que Zhang Ziyi donnent l'impression que trop juste.

chapitre international a été dominatrice exposée, mais dans ce spectacle, le spectacle d'un côté complètement différent.

Dans le programme, elle regarde comme une petite femme, avec son jeu de guitare mari. Bien que réticent, mais encore mis sur son mari préparé pour sa laide « coton charité. »

Quand les gens sont émerveillés par le contraste entre elle, mais je lamentait: vêtements si laid à l'usure sur son corps, même un peu beau!

Zhang Ziyi toujours facile à emporter d'autres yeux des gens, et dans la chanson Zhongji Song Hye Kyo mariage « double chanson », elle était une robe simple, est devenue l'objet de l'audience, la recherche chaude était plus de deux jeunes mariés !

Zhang Ziyi champ de gaz non seulement parce qu'un visage, mais tout son élan du corps, la tête haute, les épaules bout droit, le dos droit, de sorte que vous ne pouvez pas supprimer les yeux.

Dans la « naissance de l'acteur », Zhang Ziyi une robe à un bon corps est révélé le plus vivement, même eu un bébé, il conserve encore sa figure exquise.

Et derrière un bon tempérament et une bonne figure, est la plante vivace adhèrent au mouvement, ainsi que ses salles de sport professionnels - Wei Wei.

Wei Wei est une "star" dans les gymnases, il a guidé la Zhang Ziyi, Wang, Tong Dawei, Sa Beining, Hu, John Woo, top model Linda et bien d'autres étoiles.

Wei Wei et Zhang Ziyi, Tong Dawei, Hu et d'autres étoiles

De plus, le « grand maître » instructeur physique « Peace Round » et l'équipage, « Beautiful Bride », « roi de perte super poids » et d'autres programmes de télévision.

Wei Wei comme instructeur physique dans un certain nombre de programmes

Et Wei Wei et la première collaboration de Zhang Ziyi a commencé dans le « grand maître ».

« Grand maître » directeur Wong Kar-wai « acteur de torture » est un nom, et nous nous efforçons d'obtenir les meilleurs résultats, chaque acteur doit être effectué dans le groupe de formation d'arts martiaux professionnels.

Zhang Ziyi peut avoir des problèmes de dos et de la jambe, beaucoup d'action est risqué.

Pour faire un bon film, Zhang Ziyi besoin pour répondre aux exigences d'aptitude professionnelle, l'action d'arts martiaux est nécessaire de mettre en place, mais aussi pour protéger le corps, mise en forme du corps. Alors, elle a besoin de comprendre l'entraîneur de conditionnement physique ne suffit pas.

Et Wei Wei est un fond de danse de l'école, il sait de remise en forme, mais aussi de comprendre le corps, la première classe sur la compréhension de la condition physique de Zhang Ziyi, conçu pour son programme de conditionnement physique complet et professionnel.

De recettes saines aux programmes de formation, selon Zhang Wei Wei tous les besoins, pour elle de créer la méthode de mise en forme de conditionnement physique le plus approprié et le plus efficace.

Chaque repas manger du poisson, boeuf, poulet, etc. Teneur élevée en protéines Nourriture, moins Moins d'huile, le sel et le sucre admission;

La formation de trois heures par jour, 1 heure de Bagua, 1 heure de yoga Pilates ACCROISSEMENT DE LA fORCE 1 heure de natation L'entraînement aérobie .

De manger avec la pratique, Zhang Ziyi a pris des mesures « grand maître » extrêmement difficile, et donc gagné 12 trophées, dont Meilleure actrice Golden Horse Awards, y compris.

Zhang Ziyi dit que dans ces trophées, il y a un crédit Wei Wei.

De plus, elle a également constaté que les muscles sont beaucoup mieux que le maigre, les gens sont plus spirituel, le tempérament mieux.

Depuis lors, Zhang Wei Wei est devenu un entraîneur personnel.

Lorsque Zhang Ziyi le tournage, il est allé en groupes de rôle en exige la forme du corps d'orientation, lorsqu'ils ne sont pas le tournage, il est allé à la maison de Zhang pour lui apprendre à la maison pour faciliter l'exercice de l'action.

Wei Wei pour elle de créer une méthode de formation de remise en forme sera en mesure de régler tout moment.

côté support de formation, perdre de la graisse sur la taille, pour atteindre taille fine effets;

la pratique de natation style terres sujettes, la taille peut augmenter la force de l'action, mais aussi Prévention de hernie discale lombaire ;

Fentes, les muscles des jambes de formation, réduire la graisse, ce qui est cloisonnée Une bonne façon;

......

Fitness utile?

Zhang Ziyi est un bon exemple, elle est maintenant de 20 ans et presque le même soin de la peau facile, mais plein d'énergie et les yeux de la Smart est difficile.

Young est non seulement plus jeune, personne un rôle plus actif est l'état fougueux, le caractère unique des enfants prospère et corps sain.

serré musculaire, peau lisse, les jambes minces, le dos droit ...... garder jeune et beau secret juste remise en forme.

L'innovation du pays pont débuts de MWC jeu nubienne a remporté rapports Forbes
Précédent
Que rien et provisions défi recrues de l'armée vont au brick à la fin est quoi?
Prochain
stocks de capital-boom Robot: A 116 actions 64 nouveau trois panneaux
UI exposition iOS 12 sera ajouté à un grand changement ou de l'application de la fonction de verrouillage
Le paragraphe 2019 de la figure Tesla Modèle S exposition imaginaire, un plus grand changement en apparence
Soldat des personnes qui ne peuvent pas avoir des cicatrices, pourquoi? Alors que bien intentionné
J'ai entendu cette ligne une petite entreprise « partielle »? Dans les grandes voitures de luxe pour acheter
QQ chiendent comment ouvrir? Comment utiliser?
Cité Interdite sur la nouvelle APP! « Ladies cas assassinat » « Top 10 », la bête de crête, à venir bientôt!
Les actionnaires ont dit l'année prochaine himalayenne entend A part le PDG a répondu la liste: aucun arrangement IPO
Test de conduire une nouvelle génération de CC: Volkswagen les plus beaux modèles, au point où la force de la mise à niveau?
TST, le parrainage « défi ultime », Truong fait dérivé que l'étoile aussi gagner?
cercle chaos Monnaie: Xu étoiles a été interrogé la fraude, après la colère siège de chef de l'exploitation sera de nouveau il y a exposer les sept péchés capitaux Sun Yuchen
Chop main Party vous bénit robots shopping, vous aider à acheter acheter acheter