Les pommes de terre font trop sucré, pas une goutte d'huile, délicieux et sain, même le pot de soupe ne reste pas

# # Alimentation

Bonjour à tous, je suis une soeur oranges, les pommes de terre sont familiers, et si elle est frit, frit, cuit, frit très savoureux, Ruannuo son goût est plus aimé par les personnes âgées et les enfants, aujourd'hui j'utilise des pommes de terre faire une autre façon de manger des pommes de terre ne non seulement Ruannuo moelleux, mais la pratique est également très simple, vous serez donc un coup d'oeil, jetez un oeil à comment le faire.

1, faire cette sélection de nourriture gastronomique routier est essentiel, assurez-vous de choisir les pommes de terre de coeur jaune. Parce que le goût du coeur jaune de pommes de terre en relativement doux, et le goût du coeur blanc en croustillant de pommes de terre peu biaisé. Préparer une pomme de terre de coeur jaune, épluchées avec un couteau après la friture, nettoyé, puis coupé en tranches dans la session dans le bateau à vapeur et de la vapeur pendant environ 15 à 20 minutes désactivent la chaleur.

2 pommes de terre cuites à la vapeur, délicatement avec des baguettes pour pousser en énergie, ce qui indique qu'il a été cuit à la vapeur, puis versez un peu de lait, puis une petite cuillère ou un autre ustensile pressés dans les pommes de terre en purée délicate (avec du lait pur en mangeant des pommes de terre la boue il un soupçon de saveur de lait, ce qui en fait un meilleur goût).

3. Préparer un petit bol, recouvert d'une couche d'une pellicule de plastique dans le fond du bol, mettre les pommes de terre en purée pressées dans les bonnes, lisse compacte avec une pelle, puis boucle une plaque sur le dessus, puis retournez sur la plaque, prendre le bol arrêt, veille de côté.

4, pour préparer un petit bol, ajouter un peu de poivre noir, puis ajoutez 2 cuillères à soupe de sauce soja, 2 cuillères à soupe d'eau, une cuillerée d'amidon, en remuant après uniformément avec une cuillère, puis dans le pot, puis en remuant constamment avec une pelle, pour empêcher le fond de la pâte faire bouillir le feu moussant, collant à la forme (voir ci-dessous).

5, pommes de terre en purée après le décapage étaient circulaires, puis une cuillère Aohao le jus d'alimentation verser d'en haut, en haut rouler vers le bas de la sauce à la surface sont enveloppés d'une couche de sauce, une délicieuse et belle les pommes de terre en purée le font.

6, faites-le de pommes de terre en purée, délicieux et beau. Le goût est très délicieux, doux et délicat, les adultes et les enfants sont comme, peu importe comment manger ne sont pas fatigués. Comme un ami, et les mains rapidement pour tenter de le faire.

Ingrédients: Liste (3 pommes de terre, peu de poivre noir, 2 cuillères à soupe de sauce de soja, 2 cuillères à soupe d'eau, 1 cuillère amidon, un peu de lait)

Conseils de cuisson:

Les pommes de terre doivent choisir les pommes de terre de coeur jaune, pommes de terre en purée seront fabriqués à partir de doux et délicat.

Après une bonne pommes de terre à la vapeur avec des baguettes fureter, voir si vous pouvez pousser en elle, pas de pommes de terre cuites à la vapeur pour empêcher la pénétration.

Purée pression sur les plus délicates, les pommes de terre en purée meilleur goût après un bon travail.

(Photos et articles copyright, propriété de cuisine soeur d'orange contre la manipulation de détournement, une fois trouvé se plaindra à la fin)

Ma soeur est orange, comme paresseux pour partager des recettes tutoriel, si vous aimez ma recette, s'il vous plaît attention à moi, je vais mettre à jour une cuisine différente chaque jour l'enseignement

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