Les femmes enceintes devraient manger sept types d'aliments, nutritifs et le cerveau, de promouvoir le développement intellectuel du foetus
Lin'an petite noix de pécan saveur de la viande de noix 2 moustaches de pêche en conserve
Noyers peut foie nourrir et les reins, le qi et le sang, chaud les poumons et les intestins, il est non seulement une bonne nourriture de casse-tête, mais aussi la garde du rôle des cheveux noirs, les femmes enceintes mangent souvent, les cheveux du bébé se développera très bien .
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Noyer riche en nutriments et en calcium, phosphore, fer et autres minéraux essentiels et oligo-éléments, la principale composante de la graisse contenue dans les noix sont glycérides acide linoléique, ces graisses peuvent également fournir les besoins de la matrice du cerveau.
Peanut arachides noix 500g * 2 barils de femmes enceintes
Les arachides peuvent la rate et l'estomac, les poumons et la toux, les femmes enceintes insister sur manger des arachides, peut aider votre bébé Masutomo, les femmes enceintes et post-partum qui allaitent peuvent également aider.
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Les arachides contiennent une certaine quantité de vitamine E et de zinc, peut améliorer la mémoire, anti-âge, lent déclin de la fonction cérébrale, hydratent la peau.
sacs banane chips de banane 250g
Les bananes sont riches en potassium et de l'acide folique et l'acide folique et de l'acide folinique et le stockage de la vitamine B6 est d'assurer le développement normal du tube neural du foetus pour empêcher l'anencéphalie, le spina-bifida, une déformation grave de la matière clé, afin que les femmes enceintes peuvent manger.
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Les bananes contenant du potassium peut fonctionner correctement maintenir la coordination de la contractilité du myocarde, l'excitabilité neuromusculaire peut maintenir une coordination normale de la contractilité du myocarde et de la fonction diastolique, de maintenir la pression sanguine et ainsi jouer un effet de stabilisation et de prévention des maladies cardiovasculaires.
Fraîchement pressé jus de grenade 100% jus de fruits et légumes pour les enfants des femmes enceintes
atrophie musculaire du cerveau causée par l'ischémie néonatale et de l'hypoxie dans le nouveau-né à terme dans le rapport est une fraction, mais la proportion d'enfants prématurés l'incidence est encore plus élevé.
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Chaque mère et de l'espoir que leur santé sage bébé avenir, mais le cerveau du nouveau-né est très sensible à la maladie, donc boire beaucoup de jus de grenade pendant la grossesse peut réduire le risque de développement du cerveau du ftus.
Connectez-vous 2 gras frit organique sésame noir 3
Sésame peut courir à travers les muscles de l'estomac, du sang Shu, le qi, le gluten, le cerveau et d'autres effets, la consommation régulière, avec des cheveux Yang, le sang, la salive, les intestins, par le lait et d'autres effets, manger des graines de sésame sur leurs propres mères et les ftus il y a de nombreux avantages.
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Graines de sésame noires contiennent des protéines de haute qualité et riche en minéraux améliorer efficacement la fonction des organes internes de conditionnement contient également de grandes quantités d'ingrédients lécithine pour améliorer le fonctionnement du cerveau ou le manque de nutrition manger des graines de sésame noir pour améliorer l'apprentissage des élèves, la mémoire et la force de collecte.
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Jujube contient aussi particulièrement riche en acide folique, acide folique dans les cellules impliquées hématopoïétiques, favoriser le développement du système nerveux du ftus doit donc folique suppléments d'acide pendant la grossesse, l'acide folique et manger des dates est la meilleure façon de compenser.
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Les dates contiennent de la vitamine A, les mères en général réduit le sang maternel a diminué la concentration en vitamine A, la main-d'uvre a augmenté fin 20% -60% rapport besoin trimestre de grossesse produit plus non vitamine A, après l'accouchement augmente à nouveau, puis ajoutez le approprié la vitamine A est essentielle pour les mères.
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valeur médicinale de caille plus importante, les cailles et les nèfles, la viande cuite à la prise de temps avec le repos du cerveau, les effets de l'éducation et d'autres, le rendant idéal pour les mères à manger.
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Lécithine contenait la viande de caille abondante, les phospholipides du cerveau est l'activité nerveuse supérieure des nutriments essentiels au cerveau du ftus est très utile.
