Yoga détient de nombreuses leçons que l'un des sports les plus chaudes, fatigué des États-Unis n'est pas feinte, est également très populaire dans le cercle étoile, en particulier au cours des dernières années a balayé le yoga aérien peut être considéré comme l'étoile du « chéri » du
L'exposition récente d'un groupe de photos, Wang Likun haute queue de cheval attachés avec un sport simple noir, les gens regardent très soignée, soleil, bonne figure un coup d'oeil. En constante évolution des photos de Wang Likun douce posture de yoga standard en place.
Liu Tao, Liu Yifei, Jolin Tsai, Ella sont yoga air "fans"
Ainsi, le yoga de l'air à la fin est ce genre de magie exist?
Aussi connu sous le nom de yoga de yoga aérien anti-gravité, l'utilisation du hamac de yoga de l'air, des postures de yoga Hatha complet. praticiens du poids du corps se sentent, améliorer la résistance étirement et le style de la capacité de redressement, avec une grande relaxation, la guérison, l'effet minceur, plus intéressant et interactif
Une autre attraction de l'air à la beauté du yoga est réalisée pendant le fonctionnement, différents hamac couleurs est comme un ruban de bande enroulée autour du corps, de sorte que les praticiens à faire un coup incroyable, torsion, comme la danse gracieuse dans l'air . Non seulement la poursuite du corps et de l'âme, la beauté des lignes du corps et aussi sa présentation.
Yoga Air "alphabétisation" Grande Collection
Quels sont les avantages de l'air de yoga?
l'inspiration de l'air du yoga à la traction de physiothérapie ou d'une suspension, par sa propre gravité comprimerait la colonne vertébrale tendue, en particulier pour le cou et la raideur de l'épaule, les patients atteints d'une maladie discale lombaire. yoga aérien état instable de sorte que les muscles du tronc naturellement se resserrent, renforcer la force de la taille et de réduire efficacement la taille excès de graisse, de promouvoir la motilité gastro-intestinale.
yoga aérien peut perdre du poids?
élingue yoga aérien enveloppé glandes lymphatiques dans la région de l'aine et des aisselles, en particulier pour les populations minceur de désintoxication dans le besoin, après le bras d'exercice, Furu, les fesses, les cuisses perte apparente de poids.
Qui ne devrait pas pratiquer le yoga aérien?
Déterminé à une maladie vasculaire cérébrale est conseillé de ne pas pratiquer
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