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Illustré avec de bons avantages
Récente version continentale de "Meteor Garden", le coup, si Shan Cai et F4, est revenu à la vue du public. pays BaoYou ont également rappelé avant le remake de « Meteor Garden », qui permet aux utilisateurs qui mentionnent le plus est notre version coréenne de « Shan Cai » avec de bons avantages petite soeur elle! Elle est également une occupation récente de la Chine et la Corée du Sud recherche chaude ne se laisse pas aller, mais pas à cause du rôle de Shan Cai, mais parce que - avec de bons avantages # # graisse?
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Avec de bonnes prestations photos privées
12 juillet 2018, avec de bons avantages sociaux ont participé au Festival international Puchon 22 Film Fantastique, la marche sur le tapis rouge, elle évidemment beaucoup de graisse, vêtus de noir n'ont pas mince avec succès. La Chine et la Corée du Sud le même jour sont montés à bord d'une tendance forte, de nombreux utilisateurs pensent qu'elle a subi une chirurgie plastique, a également été soupçonné d'être enceinte. En voyant la discussion devient de plus en plus fort, a rapidement émis ins Ernie a dit qu'il ne vient manger trop conduit à son poids de nourriture jusqu'à 10 kg.
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Avec de bons avantages sociaux et la police ancienne Jae Hyun
Mais je dois dire est, la graisse avec de bons avantages Ernie encore fatigué des États-Unis, mais aussi par la mise à mort ancienne police graisse Yin heureux graisse marre de celui-ci! Après tout, avec le journal de mariage qu'il existe variété de bons avantages avait dit qu'il ne fait pas cuire au fond, la cuisine est une zone de l'ancienne tuer la police Yin.
Ahn Jae-hyun a également dit que le désir est de cuisiner avec de bons avantages sociaux, il est vraiment plus un bol de nourriture pour chiens au dépourvu!
Mais nous savons tous le corps de l'actrice est étonnant que ladite graisse mince sur la graisse maigre comme à jouer. 9 août après-midi, avec de bons avantages sociaux, a assisté le tapis rouge Jichuanjian 14e Festival international du film de la musique, vous pouvez voir un mois de perte de poids effet est très évident. Puis elle a également partagé une photo Ins et avec le texte: déjà perdu trois kilogrammes. Juste une fois de mois pour se dégarnir 6 livres, je dois dire est vraiment capital convaincu.
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Yang Zi
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Taylor Swift (Taylor Swift) a dévoilé 102,7 FM Jingle Ball KIIS 2017 tenue en concert
Pour le problème du corps, bien que l'actrice Yi enviable physique maigre, mais en fait il y a beaucoup de gens qui errent dans la graisse à nouveau ce cycle. Par exemple, Yang Zi, Zhao Wei, grand S, Chang Hui-mei, la moisissure, etc. déesses qui sont la réduction des effectifs en raison de la mauvaise façon de amincir puis re trop gras. Vous aimez regarder les haricots sont tellement frustrant est que les gens en détresse font ......
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la figure d'action "Restaurant"
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Les étoiles étape sur le chemin de perdre du poids à retrouver la fosse de poids, sans parler des premiers surs personnes. Aujourd'hui, tout comme le roi est allé voir les phoques qui perdent du poids reprendre du poids dans la fosse, ainsi que la façon de fonctionner correctement, il ~
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Avec de bons avantages sociaux
La perte de poids ne peut pas seulement rester à l'écart
La chose est d'être une vague de vulgarisation scientifique
Pourquoi la graisse
Pour perdre du poids, tout d'abord, nous voulons comprendre comment nous sommes ensemble la graisse il? La perte de poids est non seulement adhérer pour être en mesure de réduire avec succès avec succès, il faut aussi comprendre le bon médicament, ou un gaspillage d'efforts pour perdre du poids, non seulement ne peut pas vous faire perdre du poids avec succès, il est également susceptible de trouble votre santé.
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Grandes photos privées S
Images Pour en savoir plus: Big S
La principale raison est l'obésité l'accumulation de graisse et de l'accumulation de graisse principalement à partir de ces zones, la consommation excessive de calories, environ 7700 calories, il peut être transformé en un kilogramme de matière grasse, tout en mangeant quelques paquets de chips peut faire combien de notre apport de succès de calories de la carte 7000, sans premier arrêt de tuyau, puis la perte de poids ne sera pas avoir les résultats. Ensuite, l'absence de la consommation sportive de la consommation d'énergie, ce qui conduit à l'apport de calories dans les réserves de graisse sont tout. niveau du métabolisme basal est pas élevé, plus la partie sera stocké sous forme de graisse, plus l'accumulation, les gens plus gras.
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Perte de poids saine
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Minceur
Quelle est la réduction de la perte de poids?
Beaucoup croient à tort petite fée tant que les chiffres sur l'échelle de poids moins, au nom de lui-même mince. Le poids de la personne ne reflète pas efficacement le degré de graisse, la taille mince, la perte de poids ne signifie pas que la graisse du corps pour réduire.
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perte de poids raisonnable et en bonne santé
lecture de l'image: perdre du poids
La plupart des gens avec la mauvaise alimentation ou manger des fruits ou la méthode de la prise de laxatifs comme pour perdre du poids, en fait, la plupart d'entre eux sont soustraits de la perte de poids des muscles et de réduire l'eau du corps causé.
Photo marque de courtoisie
Zhao Wei
Entendu beaucoup de sens
La graisse de la fosse complexe, vous n'allez pas personnellement dégoûts
Une graisse fosse complexe: frais complet de perte de poids
Yang Zi avait été inhumain à l'alimentation à jeun perdre du poids, il y a aussi une entrevue candide, quand maman et papa manger seul quand lui-même dans la maison, comme la perte de poids rapide. Mais pour le singe violet est peu à faire, faim au cynisme, mais seulement perdu 0,1 kg.
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alimentation saine perte de poids
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Évitez la règle de la fosse: absolument refuser de perdre le jeûne du poids
En fait, pour beaucoup de gens, le jeûne est hors efficace, très rapide et mince, mais mince essentiellement le corps de l'eau, tant que la nourriture complexe, votre corps sera difficile à absorber de la nourriture pendant trois jours sera en mesure de revenir graisse . Et de cette manière le métabolisme est pas bon, va vraiment vous laisser dans le légendaire « physique de graisse facile. »
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pit graisse à nouveau deux: ne pas manger des aliments de base pour perdre du poids
Fées disent: Je continue à manger, je ne mange pas la nourriture de base peut toujours raison. En effet, ne pas manger des aliments de base mince rapidement. Alors que beaucoup régime de perte de poids de la célébrité, ne pas manger des aliments de base, ne pas manger de la viande, la cuisson ou uniquement des projets de fruits. Mais dans ce cas, re graisse que vous ne pouvez pas imaginer la vitesse est rapide, oh.
Mais les fruits et l'apport de protéines que les besoins du corps des légumes plus, alors que la diminution du poids corporel, la fonction du corps en raison du manque de protéines et le métabolisme plus faible, la combustion des graisses font obstacle. Base métabolique de calories ne peut pas garantir la qualité et la quantité, la perte de poids est très défavorable.
Évitez la règle de la fosse: toute la viande de base de blé bénédiction désignée +
La consommation quotidienne d'une petite quantité de viande de protéines de haute à faible teneur en matières grasses comme le poisson, les crevettes, boeuf, poitrine de poulet, non seulement ne pas grossir, va augmenter le taux métabolique de base. Les aliments de base au lieu de blé entier ou de grains entiers, augmenter la satiété tout en favorisant la motilité gastro-intestinale, pour aider à la digestion. Vous pouvez choisir le quinoa, le riz brun et la cuisson du riz ensemble et ainsi de suite, mais aussi pour un effet minceur oh ~
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Eiji photos anciennes
lecture de l'image: Eiji
pit graisse à nouveau trois: aveugle Chijianfeiyao
Ceci est Eiji Shuaiguo une fosse. Eiji sur le Happy Camp avait le temps de partager avec vous: la première consiste à reprendre du poids après médicaments de perte de poids depuis cessé retrouver rapidement du poids, mais heureusement, elle le retrait, et certainement pire que la graisse autrement complexe se produit.
Maintenant, les pilules de régime du marché sont le principal point de vente mince rapide, mais soit des pilules de régime contiennent des ingrédients laxatifs, et vous tout simplement pas arrêter la diarrhée, pencher vers le bas sont déchargées naturellement à l'eau. Ou est sibutramine contenant des ingrédients interdits tels que les médicaments, vos organes internes posent un danger.
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part Eiji expérience de perte de poids
lecture de l'image: Eiji perdre du poids
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Évitez la règle de la fosse: perte de poids médicaments rejetés
part Eiji, aussi une fois de plus prouvé, l'alimentation, des pilules pour maigrir, ne volent pas malhonnête! Bien que capable de se pencher, mais le corps va se détériorer, il va rebondir. Ce qui a vraiment mince à la méthode Eiji, parce que la décoration de la maison, RUNAWAY visite des matériaux de construction marché tous les jours. Et après mincir ne peut pas asseoir et non asseoir et manger, mais aussi le contrôle. Pour conclure, il est vraiment ce que l'on appelle souvent un « arrêt de la conduite, la jambe foulée, » le!
Il suffit de garder à l'esprit que plusieurs devise de perte de poids, puis de s'y tenir correctement mis en uvre, en un éclair maigre absolument tout minutes Oh!
