parents Girlfriend ont également dit à l'eau de boisson? amant de soins doit connaître la recette

Les filles sont toujours quelques jours par mois dans une mauvaise humeur, il est parce que la visite de parents peut causer beaucoup d'inconfort, de graves maux d'estomac, gonflement abdominal, afin de ne pas torturer son petit ami dire boire beaucoup d'eau peut être éliminée

Bien sûr, l'eau potable est également essentiel, la perte d'eau du corps peut ajouter de l'humidité, mais peut également favoriser la circulation sanguine et le remplacement ,, mais pour soulager la douleur est vraiment peu d'effet

Laisser mijoter gingembre oeuf feuilles est un moyen simple et facile à faire nourriture et des médicaments, le gingembre a l'effet repousser à froid, beaucoup de douleur parce que les filles attrapent froid froid, chaud le plat a un effet hémostatique et froid

haricots rouges farine d'orge brute

L'orge, les haricots soupe de lotus Warming appartiennent à la classe, pour les femmes, le déficit de la perte de sang est un tonique merveilleux

les dates de combinaison de sucre brun et le thé

Brown Sugar a été une douleur au profit de l'artefact tante de filles, ajouter du sucre pour fournir suffisamment d'énergie, le goût du thé doux parfum peut apporter une bonne humeur toute la journée

Dates non seulement pour les filles pendant les règles, pour les femmes plus sujettes aux mains et aux pieds froids est également utile, vous pouvez qi et le sang, mais aussi faire briller le gloss rose de la peau

agripaume naturel sauvage

Agripaume est l'ancien chinois utilisé pour traiter les maladies gynécologiques, la beauté profite médecine corps, est une grande valeur nutritive des légumes sauvages, de la santé, de la soupe aux ufs Motherwort Motherwort peut faire le sang et le Qi, la douleur tampon

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Pour la poudre notoginseng a un effet étrange de la circulation sanguine peut être améliorée parce que le sang est pas lisse en raison de pâle air jaune, poudre notoginseng menstruel plus pratique l'extérieur, soulager la dysménorrhée, saignements des gencives et d'autres symptômes

sang goji, l'action lipotrope, et plus résistant à l'athérosclérose et d'autres fonctions, ainsi que le bouillon Chih jaune peut être amélioré Dieu de remplissage de gaz

goji naturel pur

Goji peut Yin et le sang, la tête intelligente, renforcer l'immunité. blanchiment de la peau peut avoir un effet magique

miel sauvage du sol Acacia

Il y a toujours quelques jours chaque mois pour les filles désemparés doivent boire de l'eau de miel, eau de miel, le rôle du centre-ville plutôt Dieu, il peut aussi éliminer la fatigue, à la parcelle alimentaire, améliorer l'état nutritionnel du sang