Avant le début des recettes de présentation d'aujourd'hui,
L'orge à venir à un avertissement de haute énergie:
Devant un, chips rapide infestée de fromage aura!
Ah, quand j'avais rien à dire ......
Je dois demander un jour, prendre le petit déjeuner Shane?
Ou, pour les bananes chant ~
Le jeûne bananes causer de la diarrhée!
bananes Le jeûne hyperkaliémie
Le fait est-ce vraiment?
orge ici
Les bananes donnent à se plaindre!
Les bananes sont riches en diverses vitamines et minéraux, mais contient également des glucides, des protéines, des fibres alimentaires. Ainsi, il peut facilement ingérer une grande variété de nutriments de bananes. Les bananes peuvent instantanément le plein d'énergie, il est vraiment très approprié pour le petit déjeuner.
Vraiment pas très bon, le jeûne ne peut pas manger des bananes est sophisme où sortir. Mais les bananes athlètes d'exercer à tout moment pour ajouter de l'énergie, en dehors de la bonne nourriture, les athlètes ne jeûne pour manger des bananes non?
Certaines personnes pensent que les bananes jeûne causent la diarrhée car il est riche en cellulose, favorisent le péristaltisme intestinal. En fait, nous avons plusieurs fois gâteau rumeur maman, Les bananes diarrhée, mais est une bonne aide, il contient plus de pectine Il peut absorber une certaine humidité dans l'intestin, ce qui permet condensent poo il.
Les bananes sont riches en potassium, certaines personnes pensent que les bananes jeûne conduira à une augmentation soudaine de potassium dans le sang, mauvais pour le cur. En effet, comment est-il?
Bien que beaucoup de potassium, mais la présence physique de la banane d'efficacité d'absorption de potassium, et le corps a la capacité de réguler le niveau de potassium. Si vous voulez vraiment en surpoids de potassium, même un temps susceptible de manger plusieurs bananes, a dit l'orge, qui peut le faire! Mangez un bébé peut probablement tenir plein.
Alors, s'il vous plaît reposer les bananes de jeûne assuré!
Mais, comment assez de lumière pour manger une banane? Ne méritent pas ah lait de quel côté sont désolé qu'un petit-déjeuner!
On! Autrement dit, il attendue depuis longtemps fromage ! Chaque fois que se sont plaints pourquoi si peu de tablettes, tout à coup volé le nombre de personnes. Ah, mais cette fois nous avons pensé une offre abondante de produits à venir, à la fin ne peut pas voir ou saisir la vitesse de la main de tout le monde, la vitesse et de la chance.
Prenez le fromage, les céréales, qui vous apprendra, comment utiliser la banane, du fromage, de la peau boulette faire une amende, mais le faire est aussi petit-déjeuner simple - fromage Banana Hanamaki Il est pas super beau!
Et faire surface, rouleau surface non, tant que quelques peaux de boulette, prêt pour les bananes, le fromage, les bananes Hanamaki quatre étapes peuvent faire un pot parfait!
plats: fromage Banana Hanamaki
mois: décembre +
ingrédients: Chausson peau 12, la banane 2, une quantité appropriée de fromage
Accessoires: Shimizu
outil: bateau à vapeur
1. Préparation des aliments:
2. banane, butoxy fromage haché respectivement, bien mélanger;
3. Prendre 4 boulettes connectées en parallèle, de sorte que les bords collent trempés dans un peu d'eau, couvertes de bananes de fromage râpé;
4. pliée transversalement, roulé lentement d'un côté, puis une périphérie extérieure de boulette peu soigné, est devenu forme de fleur;
5 dans le bateau à vapeur, à environ 20 minutes.
amis terminés ~
Tant que la peau boulette ready-made, bananes, trois étapes peuvent faire la finale Mimi Hanamaki, Dieu est absolument exploité! Des collations seront en mesure de suivre cela a attiré l'attention du bébé, aussi malheureux avec le bébé ne mange pas?
