Automne et la saison d'hiver, le petit déjeuner peut être une boisson chaude sera très confortable. En plus de lait chaud, jus chaud au cur doux, lait sucré et délicieux, le maïs et le millet pour cuire une tasse de boissons chaudes et une alimentation saine est également un bon choix. Millet est très riche en vitamines et acides aminés, le millet Gruel ont un bon effet tonique sur le corps humain faible et pauvre estomac, même maintenant il y a beaucoup de femmes enceintes dans le nord après la naissance, lorsque le mil principal a également ramené à la nourriture de la santé. Le maïs fait partie des céréales secondaires, peut améliorer le métabolisme humain, et de garder la peau tendre et bon effet.

arôme de maïs Millet boissons chaudes, non seulement plus persistante, le goût corsé et plus de celui-ci! Le temps tourne au froid, tout le monde doit faire plus à la maison. Boisson, chaud au cur doux, mais aussi supplément nutritionnel quotidien humain, trop parfait! Moins cher que le lait, le lait de soja que la nutrition, le cerveau améliorer la mémoire, chaque cuire une goutte de pot gauche! Une telle boisson délicieuse, vous ne devez pas manquer!

[boissons chaudes de maïs Millet]

Ingrédients de production: 100 grammes de maïs mil 100 grammes de sucre cristal (facultatif)

Méthodes de production:

1, tout d'abord préparer le maïs frais, maïs nutrition plus complète, en particulier les enfants, les étudiants mangent souvent du maïs classé premier effet est en fait un cerveau, beaucoup de gens ne savent pas. Le maïs peut stimuler les cellules du cerveau, l'amélioration de cerveau humain et de la mémoire, ainsi que la force métabolique, réglez la fonction du système nerveux, manger sainement. Bien sûr, il y a beaucoup de valeur nutritive du maïs, comme des os solides, protection des yeux, etc., mais aussi les personnes âgées très bonnes céréales de santé;

Aliments nutritifs, il est également essentiel les enfants, les étudiants et les personnes âgées ;; 2, préparer 100 grammes de mil, l'estomac nourrissant de millet est reconnu comme le Nord grain presque inséparables mil gruau par jour, soif de boire un bol, trop faim boire un bol;

3, du maïs frais rincer plusieurs fois;

4, l'eau de lavage mil à 2 fois, pas frotter à la main;

5, le millet, le maïs a été lavé dans le lait de soja, le lait de riz peut être toute la presse de céréales;

6, environ 10 minutes à boire;

7, assez pour toute la famille à boire fait bouillir un pot, si vous aimez, vous pouvez ajouter un sucre doux en jeu à l'époque, je préfère la lumière, donc boire peut sentir le maïs, le millet parfumé, ce qui est une véritable ferme de nid d'oiseau deux choses!

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