A partir de cet article, Tucao! Je première soeur de cristal Tucao, si elle a insisté 5.1 et jouer avec moi, je ne serai pas forcé Jiang Haba Snow Mountain ! ! En second lieu, un académicien Tucao, si elle décidait de 5,54,29 de se rencontrer, je ne vais pas obtenir toute 4,30 heures supplémentaires, le regret ou Blue Moon Valley et Yulong Wang Hai. préparations 1. La préparation physique Ne soyez pas le poulet faible! Vraiment ne viennent pas! Comme un poulet faible et tout le monde dit. LISSE sont les règles d'exercice des bons gens d'endurance. Quant à la façon d'exercer, je ne suis pas qualifié pour dire. Pas si facile que vous le pensez, ne pense pas monter et descendre sur le camp de base, vous pourrez 5396. Arbor 50 ans, une variété d'activités de plein air, libre de grimper au sommet, ne désespère pas. Perdre de l'argent chaque mois à pied 25 km, escalade libre. Le genre de personne dans le bureau tous les jours, ne pas exercer deux fois par mois, ici? 2h00 jusqu'à environnement sombres, ils commencent à se défier des amis? Vous pouvez l'auto-imposé mieux? Monter un cheval de haut en bas, faire? Pas de place pour dépenser plus d'argent? Trouver enfant a confirmé qu'il était un poulet faible? 2. Haut anti-prévention Rhodiola manger un mois, de toute façon, sans oeufs. Dernière oxygène 84, cette fois avec 81, les chiffres montrent qu'il n'y a pas d'objectif avec des ufs, pas d'oeufs sentiment subjectif également utilisé. Comment adapter à adapter, ne savent pas comment ce dépistage des drogues Rhodiola faire. 3. Préparation de la persévérance Préparez-vous 4. Préparation de la chance Aimez votre Dieu? Je ne aime pas, le mort. Vous voyez le chant des prévisions météo, chant tous les jours, demandez aux habitants. Les gens se sentent bien partout, n'est pas forte, ah temps étrange? Il doit avoir été légèrement un poulet faible! (Ancien et dire, mai est ensoleillé, sur le port sans doublure. En conséquence, sous la neige, plus Jackets sont en baisse à froid) 5. vêtements prêt Les éléments suivants sont vieux et parler escalade Haba Snow Mountain Est équipé avec les éléments suivants: Vestes, Pantalons, Toison, Pantalon en polaire, à l'intérieur des vêtements chauds, chaussures de randonnée (de haut à l'aide), bonnet de coton, ou Cagoules de capture, écharpe en plein air, gants chauds et imperméables. PS: multi-touch et assistants, a confirmé récemment Météo Crème solaire (60 fois) PS: ne vous avisez pas apporter, apportez votre bronzage noir, le soleil au pelage couverture de neige, des chaussettes (épais) deux paires, miroir de la neige, le projecteur et la batterie correspondante, paquet de levage (environ 35L), le pot de chaleur extérieur PS: pauvre Décathlon une solution d'arrêt, Petty Taobao mer Amoy, visiter les compteurs de tyran local, le dieu du corps supérieur et inférieur sont parrainés par Archaeopteryx Un peu de nourriture à sec (chocolat, biscuits, etc.) au goût! médicaments personnels couramment utilisés, des bâtons de marche (selon les habitudes personnelles) PS: Parce qu'il n'y a pas de sommet, les amis du sommet disent mourir de faim. Quelle énergie ne suffit pas à payer pour le plastique 6, manger un 100 mètres au-dessus du niveau de la mer, vers le bas d'un? Bulls peuvent soutenir pour aller de l'avant, de plus de 3 boîtes. poulet faible, ne pas en arrière, va regarder 4900 le lendemain au soir. bonne multibande. À ce moment-là, la filière froide, faim Résumé personnelle: Les femmes apportent un bébé chaud, manger des produits arrive tôt dans la soirée, le sommeil bien faire tomber la fièvre d'un casque anti-bruit et des lunettes, pour apporter l'amour à l'eau de boisson plus de 2 litres de bouteille d'eau chaude, peur de bronzage porter nilong fangshai toutao. Dans l'ensemble, pas ce que l'expérience en plein air, ne viennent pas. Je ne viens pas. J'étais un retard mental, d'autres me vacillent, je vais facile. Haba Snow Mountain distance Lijiang A propos 3.5h lecteur moyens d'arrivée: 1. La charte, une voix, des personnes et des véhicules et d'environ 1800,62. Transport en commun: bus, l'attention du public au numéro suivant, sélectionnez Lijiang à eau vive Taiwan, puis dire le maître descendre dans le village Haba. Pas une voiture tous les jours, pour faire des plans
Chemin de la montagne 1. mule, Simple bien Hoa Bilatérale. Dire à l'avance, sinon il n'y a personne pour choisir 2. se place, posséder, et adapter à l'altitude 3. Le gars brandissant, tirer vers le haut ou la beauté. jouer en plein air aussi peu beau gars, qu'une forte, qu'un noir
Escalade de compétences Je ne sais pas, n'ont pas appris, je prends une place forte mule de la nuit. Ne me demandez pas ...... demander à Dieu de trouver un grand repas du camp 1. bouillies, nouilles Pas bon, leur petit casse-croûte de la bouillie? Ou conserves au vinaigre? Ou autoéchauffante petit pot? 2. sommet milieu de la nuit pour manger du pain et du café, je ne pouvais pas manger de toute façon Camp d'entraînement 1. ligne de neige Crampons formation changement d'altitude 2. Comment porter 3. posture vers le haut 4. geste vers le bas 5. Laissez le super drôle physique descente, il n'y a pas de force au couple en bas de la montagne, mais aussi pour aider les gens à dépenser de l'argent vers le bas. Juste pour montrer leurs images, donc indépendamment de la vie? 6. Chaque élévation est ce logo Escalade la nuit 1. 02h00 Je monterai la tête brisée, une fois de plus. 2. des choses à manger rupture noir super local, hey, ne pas acheter des phares bon marché, ne sont pas claires. 3. chaleur bois, un grand froid en pierre, je descendrai 4300 est vraiment pas envie d'aller
Félicitations aux autres les préparatifs du sommet 1. Allez en arrière et regarder le camp de base qui crachent 2. Retournons pour voir qui la descente 3. Retournez au lit et dormir, honneur Tang pour rejoindre ses coéquipiers Félicitations Sommet 1. poires vraiment summited 2. Jiangnan Aussi? Il a presque manqué l'incroyable ...... voiture ...... le tuer vraiment heureux
célébrations Boire ...... hey ...... Je meurs de faim Le parti avance avait des histoires merveilleuses pour revenir, je ne dis pas qu'il se souviendra. retour J'espère que la prochaine fois pour voir! rush Nanjing Regardez la vérification des données sera glousser
