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Avant le départ - Sichuan Ouest Avant le départ de la tournée, prendre des contre-mesures préventives adéquates critique élevée.
1: coeur, les poumons, le cerveau, le foie, les maladies rénales, l'anémie sévère, l'hypertension artérielle, les patients graves de la grippe et les maladies cardio-vasculaires et cérébro-vasculaires, ne pas aveuglément dans le Voyage du plateau. 2: avant le glucose de départ prêt, poudre maux de tête, etc. Sur le plateau, les symptômes élevés arrière ont un certain effet d'alléger les recommandations spécifiques peuvent être donnés selon le médecin. 3: Rhodiola une semaine à l'avance pour éviter haut, atteint un plateau après avoir peu d'effet, bien sûr, les résultats varient. Journey - Sichuan Ouest Le voyage, la même chose devrait accorder plus d'attention à la façon de traiter avec l'altitude maladie apprendre quand se produire.
1: Le début du plateau, ne peut pas marcher vite, pas en cours d'exécution, mais ne peut pas faire du travail manuel, garder au chaud, au début de la soirée pour se reposer, dormir plus, essayez de ne pas prendre un bain pour froid éviter causé la maladie grave d'altitude. 2: le climat du plateau est sec, manger plus de fruits et légumes frais, la meilleure boisson avec une tasse remplie d'eau chaude. 3: légère apparition de symptômes anti-haut, comme oppression thoracique légère, essoufflement, maux de tête, etc., peuvent être allégés avec du glucose, poudre des maux de tête, etc. Sur le plateau, le corps peut progressivement adapter et ajuster. Dossier haut, sinon grave, il est préférable de ne pas l'oxygène, car il est facile de produire la dépendance. 4: Si le dossier haut est plus grave, vous pouvez aller directement à atténuer l'oxygène et consulter immédiatement un médecin déplacé à basse altitude le plus rapidement possible.
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